Чтобы тело и душа были молоды, или хроника оздоровления

Да, забыла главное. ))) Санаторий располагается в живописном уголке среднерусской природы, в густой яркой зелени лиственного леса, в 4-х километрах от города Орла.

В дубраве и на территории полно белочек. Был инцидент  - все рыдали - кот при столовой сожрал бельчонка… хааад!

Территория очень ухоженная, роскошные гортензии, хосты… есть альпийские горки, всяческие сооружения… даже розовый фламинго из проволоки и травки...)))

Ну, и немножко меня на фоне (тшерт, ни разу чота не думала, что я такая древность *не кокЭтничаю ну, ниразочку)

И, наконец, тщетная попытка показать дожж с лоджии...

Всё уже! Пошла готовит ужин и ужинать… лафа закончилась....))))

Хм… ну, ты так же не поверишь мне, если я скажу, что тебе на вид не больше восемнадцати! )) Выглядишь замечательно… вполне! )

Согласна с Викторовичем!!! Тина, выглядишь замечательно!!!

Мои ж вы золотые! )))

И я скажу. Тина, молодец! Платье моднючее, осанка… А прическа какая! мало у кого даже в 50-60 такой богатый волос. И лицо моложавое, приветливое. Жаль, что с танцами не сложилось. 100% был бы успех!

Тож плюсуюсь… Роскошная барышня! Не 18, конечно, но ведь и не 70… даже близко… Так что на танцы надо было-таки сходить...

Абаим ))) Приятно жиж! 

Какие хорошие фото! Платье идеальное, выше всяких похвал. Очень Вам идет.

Спасибо! Приятно глазу и душе… от коммента...))

Тина на природе гармонична и женственна.

Очень приятная, хорошо выглядящая дама!  

Волосы роскошные! Очень украшают! И под остальными комплиментами охотно подпишусь.

Во-первых, поздравляю с тем, что ты шмогла! ) Захотела, спланировала и сделала! ) 

Что не закармливали - считай хорошо же! )

Во-вторых, сделай что-нибудь с фото на аватаре - видишь, в овал сплюснулось! Обрезать в размер ближе к квадрату и уменьшить до примерно 500 на 500 пикселей. )

Курить-то можно там? Не гоняют? )

Больной вопрос, счастливо разрешившийся - везде строгие таблички - низзя в помещениях и на территории - загоревала… потом нашла местечко - на фото с гортензиями видна зеленоватая крыша - это не работающая автобусная остановка, там значок на синем фоне с НЕперечеркнутой сигаретой… Уряяяя! Потом увидела, что девочки из персонала курят в беседке (фото), говорят - да курите на здоровье… потом и того хлеще… пряма у центрального входа, дядьки выходят и закуривают… распоясалися...)))… вот и я на остановке - вид прелестный - на дубраву, и в беседке, когда там никого - уютненько....))) Одно доставало - утром после кофЭ успеть на процедуры, и вечером на сон грядущий… ох уж эти лестницы! )))

С приездом!В гостях хорошо, а дома лучше ( ЦЫ ) 

Был инцидент  - все рыдали - кот при столовой сожрал бельчонка… хааад!

Это нормально. Пищевая цепочка. Не хааад а молодец, не зажирел на казенных харчах, а закон Матушки Природы соблюдает.

Мерси!

С приехалом!Мы, конечно, скучали по общению. Но чего раньше-то удрала? Лечение хоть все успела принять?

Пасиб! Неее, не все. Есть причины: дня 3 назад заметила, что у меня белки глаз покрылись красными прожилками- были процедуры: горный воздух (в маске), ингаляции - тож в маске и лазер. Первые две - выдыхаю, а озон или фиг знает чо… у глаз такой ветерок на выдохе… Третья - лазерное воздействие на мозг (ну, так мне дохтур сказал)… сажусь, передо мной аппарат с зеркальцем - надо видеть свои глаза… и сижу, любуюсь… Когда приметила прожилки, отменила себе эти процедуры. Кроме того - остались хвойные ванны, которые я сама себе распрелестно могу устраивать… и сухая углекислая ванна… как мне надоело - раздевайся-одевайся...+ ужасная погода - жара и влажность (дожди с грозами)… Дома луччи! )))

Горный воздух мне в прошлый раз тоже не зашел- голова кружилась и сердце замирало.

Горный воздух это разряженная атмосфера.Там кислорода намного меньше.Человеку со среднерусского чернозёмья по любому не зайдёт.

Ничо и не древность! Ну ты прям скажешь! Отлично выглядишь и платьишко моднявое!

А пошто слиняла- то раньше срока?

Надоело....13 дней - это много всё-таки… надо было брать: 5 рабочих + два выходных + 3 рабочих и хорош.

Воонаночо! Тода ладно. А то подумалось, неужто обидел кто? Приехали б и наваляли!

)))) Солнышки мои… заступницы… Тот, кто меня обидит, еще не родился...)))

Кстати, на оздоровительную тему еще Мыша не отчиталась.*у нас все ходы записаны

Я думаю, она еще в процессе

У Мыши новых впечатлений от нашего здравоохрЕнения до… и больше. И все - нецензурные. Это отдельный пост писАть надо. Мне а) лениво б) боюсь, не в струю будет некоторым неуемным оптимистам   Если коротко - с  чем пришла, с тем и ушла... 

От, плинннн!....*хотела ругнуться от души, да застеснялась… и Викторыча боюся...

Тина, поздравляю, что ты дома. Дом наше ффсё! Выглядишь отлично, и тоже отмечаю - есть же у людей волосы красивые, а? Время от времени обстановку все равно менять нужно! Поэтому отлично, что выехала, хорошо, что процедуры, все к лучшему. Посмотрела на территорию, особо много не видно, но очень-очень напоминает наш профилакторий в Колонтаево. Бывший наш, точнее. Теперь они отделились от корпорации и стали самостоятельным ДО. Но там как и были все процедуры для оздоровления и даже больше… Хорошее место..

Я пока до санаториев не созрела. Мне эти кормежки по часам - никак не нужны...

Спасибо, дорогая, за понимание. Кормежка, кста, по часам, щетаю, дело хорошее… я и дома стараюсь придерживаться, но мне, понятно, много проще в этом плане… прошли времена, когда с утра до позднего ужина кофэ-кофэ-кофэ с сигаретами… и на ужин аки удав… ох, и вредно! )

Не, режим это хорошо! Я о том, что никуда не уедешь… все время надо то на обед, то на ужин… а экскурсии, а свободное время?))) Потом-то есть не дадут((

Ну, небось, кака- никака лавочка с продукторами поблизости имелась?  Или экскурсантам сухпаек  дают.

* как опытная санаторщица.

Бар был… с 12-ти до 15-ти… Морожено, чипсы, шакалатки и сё такое… Я выбрала тока воду в бутылках… В казне остался НЗ на такси и чистую воду… Тяжела доля санаторщицы-пэнсионэрки… Две платные процедуры сожрали золотой запас...)))

Приехала домой… Вчера искала - не нашла… Кошелек-то с карточкой… Как провалился!.. седни продолжу изыскательские работы… или придеццо искать полочку для зубов… пенЗия тока 7-го....)))))

Ой! Где-то оставила? Карточку блокируй.

Скорее всего - не оставила. Отчетливо помню, как перед отъездом выгребла мелочишку на таксишку… В магазин больше не ходила… Сегодня полный шмон фатеры устрою, не найду - схожу в банк… закажу новую… Да и потом, как доказуха - был там остаток на коммуналку+ запасик… Коммуналку 24-го списали (СМС-ки приходили), хвостик около 2500… так и висит… Эх, ма! Память девичья...))))

Тина, кошелек нашла?  Если еще нет, то Надежду Павловну попроси… Коханову… Помнишь, как-то про нее рассказывали?...

Аха… вспомнила… после твоей подсказки...))) спасибо… Шута уже просила… не помогает… ща передохну и Надежде Павловне Кохановой поклонюсь...)

Тина, да тьфу на Вас, всем бы так выглядеть)) А про санаторий- да, ступеньки зло… Лифта не было?

И я поняла еще в этот раз, что шведский стол всяко лучше заказного

Пасиб, Алена! 

Какой тама лифт - никакого… в главном корпусе 4 этажа, год постройки 1988...

О шведском и не помышляли… Над заказным дружно ржали всем столом… Нас было двое-надвое: двое по соц.путевке - что принесут, двое с заказными Отмечаешь блюдА на заказ - приносят… Назавтра ситуация меняется: то, что вчера было заказное сервируется по социалке, и наоборот. Выбор - глаза узкой щелочкой… не разбегаются...)))

Я ровно в принципе к больничной еде… ну надоест- гадости типа чипсов куплю и поем)) Но ШС удобнее просто… нафига мне суп кой я редко ем))

А вот разницу в социальной и платной путевке в смысле кормления видимо просто не замечала… или не делили 

Я разок была в санатории в Псковской области и такой факт заметила. На полдник был компот или сок с булочкой и после ужина кефир. Я этого не ем и в столовую не хожу на полдник. Ну, стакан с булкой и стоит до ужина. Сидим мы за столом четверо, а стоит добро только у меня. Оказалось, что еще две дамы приходят полдничать, а вот одной- не полагается. Как так? А мы трое- москвички, а дама питерка, ее путевка ( тоже социальная) дешевле нашей, видимо, за счет полдника и кефира. Очень удивились и пошли выяснять. А ей и говорят: все вопросы к вашему мэру. Московский платит, а ваш нет. Вопрос-то мы решили( я все равно булок не ем), но вот такой факт узнали. В другой раз, в Подмосковье, отъезд был в два этапа, путевка раньше на 2 дня заканчивалась у некоторых. Тут городов не знаю, не спросила.

Ну на два дня может быть, просто дают меньшее количество дней, но кефир делить?

Вот и мы обалдели. 

Тинушку с приехалом!

Мы тебе всякой рады, хошь причесанной, хошь непричесанной , своя ж, родная.

Хотя, безусловно, приятно взглянуть на стройную красивую даму на прогулке, че уж там

Спасибо, Лана! Однако, ты молодец - заметила растрепанность… Дык беда жиж: в мае решила подстричь до плеч «косы», отросшие до лопаток… Оттяпали - выше… Результат: ни одно приспособление не держит «гриву» в порядке… только гребешок-ободок… Месяца через два надеюсь буду согласно статусу гладко причесанная. ))))

Не знаю кому как, мне нравится как есть - сразу видно, шикарная шевелюра!

Прилизанных или с 3 перьями (эт я про себя) и так хватает. 

Тоже против гладкопричесанности при таких волосах!

Так оно получается только пару раз после стрижки, потом природа берет свое… У меня хоть не такая пышная, тк кудри в прошлом… но парикмахер не стрижет  ( я ей предлагала отфигачить), говорит так хоть завязать можно, а если отрезать все дыбом встанет)… вот ровняю по несколько см. и хожу с косичкой, жарко, а так все волосы прибраны

 Тина, с приехалом! Очень красивое место, люблю ели и сосны и дубы. Судя по рассказу в посте были таки некоторые неудобства, но всё равно  одна смена обстановки и то уже большой плюс. 

Спасибо, дорогая! Неудобств хватало, и, да, перемена обстановки, окрестности, накрытый стол, процедуры свое расслабляющее действо сотворили...))) теперь неохота вставать к «вечному огню»....)))

 Одна из прелестей отдыха санаторного эт конечно неготовка. Хотя не только санаторного. Я  на любом отдыхе никогда не готовлю и питаюсь чёрти чем в кафешках и ресторанах.   Единственный отдых, который  для меня стал страшным сном, эт было  на Мариупольской косе. Мы с бывшим и двумями детями сняли там домик со всей хозяйской утварью и  исьтесьНА  готовить на семью приходилось мне. Утром просыпалась пораньше всех и готовила завтрак, потом все завтракали и убегали на пляж, а я мыла посуду и готовила обед. Потом все обедали  и убегали куда-нибудь, а я мыла посуду и готовила ужин. Вечером  имела возможность полюбоваться на закат, когда мои все  смотрели какой-нибудь фильм. 

  Это был ад и я с тех пор зареклась на отдыхе готовить даже для себя. 

А холодоса что, не было, чтобы приготовить на несколько дней и отдыхать?

Или твои вчерашнее не едят?

 Был конечно холодильник, но ты права- мои не  привычные есть одно блюдо. Причём  набалованы были настолько, что  каждому я готовила именно его блюдо, которое ел именно он. Проблемы с едой мне приходилось компенсировать разнообразием блюд. 

Ужас!

Ужас-2! Мы три раза ездили на море с внуками и дочкой и жили с кухней. Но сильно не морочились с едой. Дома- завтраки ( яйца, творог, каша, бутеры), в обед кому суп, кому второе в общепите ( нашли приемлемое место), ужин - по-разному, иногда что-то простое дома, иногда в кафе. Раз в неделю на рынок за овощами- фруктами, раз в три дня в тихий час в магазин. Хотя дети в еде привередливы ( а младшему многое нельзя, нужна достойная замена). А Гадя прям на подвиг пошла!) 

 Веснушка, для мну это ни разу не подвиг, это обычный отдых с семьёй.  То есть никакой разницы между домом и  отдыхом( та же готовка, уборка и мытьё посуды со стиркой)

 Именно поэтому такой отдых был у меня только 1 раз в жизни. С мужем больША никогда не ездила, а с детьми только в лагеря или санатории  на море ( Анапа, Геленджик, Кабардинка)  Там я работала воспитателем, а дети со мной отдыхали и никакой готовки и на море. Когда дети выросли стала отдыхать исключительно  в гордом одиночестве, ибо к еде равнодушна, а кофе  я всегда себе в номере вскипячу, да и кафешек, если уж захочу чего-то полно всяких и ресторанов. 

 Только однажды  сама ездила в санаторий в Трускавец в Украину. Там эти мин-воды и процедуры, режим и сё такое, чуть с ума не сошла первые две недели всё выполняла. А потом забила нахрен и на их обеды и  режим и стала отдыхать как мне хотелось. Больной не была, поэтому тупо забила на все эти  бюветы по времени и проч..

Дома- завтраки ( яйца, творог, каша, бутеры),

 Мои дети ничего из этого не едят. И внучка кстати тоже.  Каждое утро изголяешься чёбы такого приготовить, чтобы они поели хоть немного.  Поэтому  теперь, если еду с внучкой и семьёй дочкиной, то питаемся исключительно в кафе. Там огромный выбор блюд на любой вкус. Хоть что-нибудь, да выберут перекусить.  Сама я едок никакой, могу вообще на кофе и фруктах легко  прожить весь отпуск. 

С таким раскладом очень хорошо понимаю стремление отдыхать вообще одной. Не, это реально хорошо, ни под кого не подстраиваться.

Из удивительного- внучка никогда не была особо привередлива в еде, ела что и мы… а сейчас яйца не ест и все из них производные, каши редко и манку)) Рыбу почему то… А в санатории ела со мной… обязательно бульон куриный, какой нибудь салат и макароны, эт как минимум))

А развеяться я ее в кафе водила))

Бг… вспомнилось… первый раз в Сочи я поехала в 1995 году, муж говороит- возьмем тушенки и будем готовить дома))) На что я ответила- я тогда не еду… на кой мне такой отдых)) Не, я понимаю денег бы не было)) Но были ж

Я как бы приготовление еды работой не считаю, но на отдыхе не хочу… тем более первые два года мы по экскурсиям разным мотылялись...

Не, я понимаю денег бы не было)) Но были ж..

Вот-вот. Проблема была не в деньгах, а в том, что на этой косе не было нихрена  где можно было бы перекусить  и даже отовариться продуктами. Одни домики вдоль линии моря были тогда. Это кажется год 2000 был где-то. Вот фотка сохранилась с этого грёбаного отдыха( я дохлая как  бухенвальд и бледная как  покойник ) На фоне домика, который мы снимали. 

Гадя, не гневите бога! ***прищурилась на свои лишние кг

А мы то ехали в Сочи… ну какое там готовить))

Но  готовить пришлось на следующий год, взяли детей, а эти жучки перекупавшись в первые два дня не хотели больше ничего))) Вот приходилось им готовить (потом уже хозяева говорили - идитя ужо, сами справимся) и оставлять с хозяевами… выручало что это наши бывшие  красноярцы, просто дед  бывший военный, на излете службы попал в Крд край, мы с ними познакомились в аэропорту и  потом жили у них у п. Ривьера три года)) Хорошие люди, да им Бог! Если живы

Всколыхнули прям воспоминания… как мы там суперско жили))) 

И я чёт тоже повспоминала сегодня как и когда отдыхали  и с семьёй и с детьми и одна и с Медведем. 

 Ещё раз сделала вывод - лучША всего всё ж одной отдыхать.

Как-то пару раз с подругой ездили в Крым… во-первых, мы знакомы 100 лет, во-вторых, мы друг друга не напрягали - ежели одна не хочет на пляж, то другая не уговаривает… или еще кудой… все по взаимному согласию...

Правда, 1-ый раз нам на хвост дочка с внучкой сели… внучке 1.5 года… так я на готовке была… сама напросилась… на закуп продукта вместе ходили… Ну, а чо, я готовить люблю, тюленить на пляже нет… а жили в 3-х минутах от пляжа. А это мы гуляем по набережной Феодосии… Ездили из Приморского за засахаренным имбирем...))) 2016 год

Я не сильно верую, что в санатории можно очень поправить здоровье, разве что организм хорошо реагирует на какой- нибудь родон или грязь. Я туда езжу и отдохнуть( в т.ч. от бытовухи), и подышать, и новые места посмотреть, если экскурсии будут. Еще обязательно хожу на ЛФК, ибо дома ленюсь, иногда и несложные тренажеры осваиваю. Самое главное для меня- это чтобы было где круги наворачивать, гуляя. Поскольку езжу по социалке, то селят меня в двухместные нумера, а это всегда лотерея! Мне прям интересно, с кем в этот раз окажусь. Пока чаще везло, только два раза попадались древние бабульки, но это тоже был интересный опыт. А три раза соседки были прям золотые- и погулять вместе, и покурить сбегать, и на танцы/ концерты/ экскурсии. Одна оказывалась, если соседки уезжали раньше. Тут лафа, конечно, наступала- и читала до поздней ночи, и завтрак пропускала, и гулять ленилась)) Это тоже хорошо было, но я и так одна живу, так что компания на пару недель меня не особо напрягает. Да, если б за свои деньги поехала б, то одиночное расселение выбрала б, но бесплатно- и так нормально.

Я не сильно верую, что в санатории можно очень поправить здоровье, разве что организм хорошо реагирует на какой- нибудь родон или грязь- оно ж по совокупности, полечат, отдохнешь, погуляешь)) Все во благо… В этом году лечение было у меня очень плотное и правильное и если б я столько не ходила, думаю мне бы было  сильно хорошо)) Но   ходить приходилось много, что все портило… сегодня узнаю на сколько))

Тина, раз уж поместила тему в «Точки на карте», озвучь, будь добра, название санатория и, если не секрет, его адрес. Мало ли кому еще захочется… в люкс! )

Дык на фото " Дубрава"- это чем не название? А что это близко к Орлу, 4 км, уже говорено.

Хм… не заметил. ))

)))))))) Орловская область, деревня Жилина, санаторий «Дубрава»… все-то тебе расскажи и покажи (цы… из анекдота)...)))… А… добираться с вокзалов (ж\д, авто) на такси… Чо интересно, туда в понедельник взяли 531 рб… отдала 560… оттуда в среду - 300… время, примерно одинаковое

Туда ты едешь с деньгами, оттуда обычно - на последние.

Провидица! )))… хранила аки зеницу ока 600 руб. ))))

Уряяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!! Я нашла его! В ящике туалетного столика… Отспасибилась и Надежде Павловне, и тому самому шуту, который со мной поиграл… Там, кста, еще и 150 рубликов завалялись...)))))))))))

Ура! Классно, что кучи проблем избежала, начиная с перевыпуска карты! Надежда Павловна в очередной раз не подвела))

Аха, поблагодарила!

Аха! Что интересно - вчера ж смотрела там… и не увидела...

Ничего удивительного.    Так же как и я, глядя на верхнее фото в теме, увидел там что угодно, только не название санатория. ))

Растрёпы мы...*фамильярно хлопнула курсором по плечу...))))

Викторыч, да как раз и удивительно… Вот как у нее, у Надежды Павловны, это получается? Я ведь до недавнего времени  в Кохановскую особо не верила. Даже хихикала… А тут месяц назад полезла за своей заначкой, подготовленной по случаю переезда, а ее и нет. Сказать, что  был шок, это ничего не сказать - столько копила, а теперь полный 0. Перерыла буквально все - все бесполезно. Пришла к выводу, что выкинула деньги со старой сумкой, где они лежали.  А  потом без особой надежды впервые обратилась к Надежде Павловне. И… через 5 минут обнаружила тот самый потерянный конверт с деньгами. Спасибо ей от имени всех, кому она помогла!

Понятно. ) Из той же серии - Ты Кохановскую видишь? - Нет. - И я не вижу. А она есть! ) 

И, в отличии от сурка, пользу причиняет! ))

Не, ну а чё… Ежели  она и правда есть, то было бы интересно с ней пообщаться… Вот с сусликом ни разу не интересно, а  с ней дааа...

Ну, слава Богу и помогающим товарисчам!

И товарищам - обязательно!.. За поддержку и правильное направление поиска...)))

С приехалом, Тина! Създила, развеялась, обстановку сменила, питание по часам, свежий воздух и новые впечатления)))) Оч хорошо. ))) И выглядишь прЭлестно. Платьишко прям в тему. И кошелек нашелся)))

Спасибо, Мышечка! Всё так!

Как у тебя-то складывается? Переживаем. Ой, если все удачно - не пиши, шоба не сглазить… Тока кивни.

Да чо там кивать… С чем пришла, с тем и ушла. На ФГДС нашли эрозивный гастрит, радостно за него зацепились и выпнули. Есличо, - КАФЕДРА  мединститута. Студентов учат...((((  Хотя симптомы нихера не гастрита. Эндокринолога в больнице нет - профиль не тот. И пох нашим замечательным медицинским дефективным менеджерам, что в КАЖДОЙ палате 1-2 больных с сах. диабетом. На инсулине. Пох, что у каждого второго, а то и чаще - дисфункция щитовидки в ту или иную сторону (либо гипофункция, либо гипер). И что это непосредственно влияет на ЖКТ. Они, пля, великие управленцы, которых мало и которых прям днем с огнем… Сорри, не хотела настроение от санатория и возвращения портить.Никак после возвращения не успокоюсь.

Не-не! Высказаться от души не во вред. *тоже поругаюсь на медицину за компанию… Главное - не тушуйся… живу вот с гипертиреозом, каким-то точечным кровотечением в желудке - бульбит или еще как-то называется… правда, мне уже всё пофиг, а ты молодая… надо как-то еще напрячься с точным диагнозом и соответствующим лечением...*понимаю, советы давать легко… Борись, Мышечка, оптимизм таки в помощь… веришь? Помогает!

Спасибо, Тина.Живут люди, с чем только не живут.))) Месяцок гастрит долечу - будет что конкретно предъявить. ))) В плане дальнейшей диагностики.

Да, диагностика- эт дело таинственное. 

Мне очень нравится, когда хоть тераревты, хоть спецы, когда задаешь вопрос, пытаясь найти причину сбоя организма, и перечисляешь, что у тебя там в органах и анализах, потому что все же в одной системе работает! говорят: ой, подожжите, не мешайте всё в одну кучу, мы сейчас про печень ( к примеру).

Ну или вот новость недавно узнала от терапевта- повышенный гемоглобин у меня от курения. Так что у кого анемия- начинайте курить уже)))))))* шютк, вы ж понимаете.

Да и всё, что у меня не так- оно от возраста, пола, генетических сдвигов и ( вы курите?- курю.- А, ну вот!) курения, конечн! 

Один раз не сдержалась и брякнула: Ок, я согласна, давайте пол менять! Полегчает? Ну и нех тогда курить бросать!

Я про курение уже вообще никому ничо не говорю. Ибо это, оказывается, единственная причина ВСЕХ бед в организме.А когда говоришь «не курю», хоть как-то шевелятся с диагностикой и лечением.

Аха, при последнем анализе крови врачиха от моего уровня гемоглобина аж прибалдела… но ничо больше не сказала...))))

Много? Гемоглобина- то?

У меня 157

152 при норме (как написино 120-160)

Хмм. У меня в графе норма 120-150. И именно слово " норма" там написано, а не " референское значение"( которое- типа средняя температура по палате лаборатории. Ну, фиг с ней.

Дык где ты и где я… разные регионы - разные нормы...))

Густая кровь, другими словами. Так народные целители говорят обычно. Что медики пишут. 

«Нужно следить за количеством выпитой за день воды, чтобы не допустить сгущения крови. В среднем необходимо потреблять по 30 мл на 1 кг. Человек весом 70 кг должен выпивать 2,1 л воды в сутки. Главная опасность повышенных показателей — сгущение крови, из-за которого может развиться тромбоз. В таком случае врач выписывает разжижающие препараты, чтобы избежать инфарктов и инсультов. Отклонением считается концентрация гемоглобина на 20 г/л больше нормы. Такие цифры не опасны, но уже сигнализируют о развивающихся патологиях. Критичны случаи, когда показатели превысили 180-190 г/л».

Именно поэтому летом пьем не чаи и соки а воду с лимоном. 

Густую кровь лук и чеснок разжижают. Половинку сырой луковки в день и будет вам Счастье. Если мотор позволяет, можно тремя -пятью зубчиками чеснока полирнуть. Сердечникам чеснок нельзя.

Я лук поедаю… с салатами...

Диагностика - она диагностика, когда есть желание задачку решить и до причины докопаться. А этого желания нет за редчайшим исключением. Зато есть, практически, поголовное желание подогнать диагноз под стандарт лечения. За неправильный диагноз никто не спросит. Ну ошиблись, с кем не бывает?  А чотакава? А вот за стандарт лечения спрашивают((( 

Вот- да. 

Знаешь, жила-жила… про щитовидку ващще не думала… правда, раздражительность накатывала как цунами… быстро затухала… плаксива… чуть что - в слезы… боролась, работала над с собой… училась сдержанности… лет 10-ть шоль назад пригласили на диспансеризацию… по полису… дай, думаю, схожу… чушь - профанация… НО! Гинеколог посоветовала обратиться к эндокринологу… Сдала анализы на ТТГ… мама дорохая - при норме максимум 8 у меня 143… или 146… Кароч - пию таблэтки… сделала УЗИ… поставили диагноз - гипертиреоз… и всёёёо… говорят - пожизненно… не лечится… поддерживается функция таблетками… Уже года два ТТГ в норме… сдержанность выработала годами..))) плАчу только когда речь о ВОВ...

Ой, щитовидка- она тоже загадошная. Тоже тут на днях добивалась от врача: вот у меня там узлы, доброкачественные, ну и чо? Как это на ее функцию влияет? Гипо или гипер? Да номано всё,- мне врач сказал, никак не влияет. Будет злокачественно- ну тода дааа… Не! Я как- то не против, что всё ок, даже рада вся. Но сомневаюся я как- то...

Да фиг их знает, или они сами не фига не знают… Моя щитовидка, похоже, ведет меня к офтальмопатии, в простонародье - базедовой болезни… помнишь мою эпопею с разными зрачками?.. Да и фиг с нею… я надеюсь до полного развития помереть от чего-нибудь другого...))))

Помню, конечн, про зрачки. Тоже ведь причину не нашли?

Предварительный диагноз… на дальнейшее обследование у меня бабок не хватило… санаторий жа...))))

Тина, ты путевку покупала. И большинство в санатории были по соц.путевке - ты кроме номера «люкс» ощутила разницу? Может, на месте доплатить к соц.путевке за отдельное размещение проще?

Мне интересно, зачем платить отдельно, если можно туда же получить условно бесплатно (налоги ж ты со своей зарплаты всю жизнь платила, и не хило)?

Лана! Получить соц. путевку, наверно, можно, но я даже в голову не беру отнимать её у тех, кто действительно социально не защищен - это раз. Два - даже, если взять соц путевку и доплатить до номера-одиночки, думаю, будет морока и всяческие заморочки. Мне это не надо - самое главное для меня сберечь нерв - это намного важнее денег...) - пенсия позволяет покупать то, что мне требуется… просто в этом году совпало: с января - зуб, зрачки, нога… Сожрали мой «золотой запас», пришлось залезть в «последний путь»… жива буду - возмещу за пару месяцев..))) 

Ну ежли положено, что отказываться-то )))

И реально-то уплОчено заранее - налогами во время работы. 

Не, кто б спорил. Хочется платить - кто ж запретит.

Я бы просто доплатила на месте, существенная экономия на хотелки б была.

Я, Лана, ни пОнила, ты ума покупаешь или чо? )))

Представь себе, ты приходишь за социальной путевкой, потому что у тебя средств не хватает за свой счет, а тебе говорят - нетути, последнюю Тина забрала… она решила сэкономить...))))

Мну то неполОжана бесплатной путевки

а тутачки сами не хотят )))

А санаторную карту ж все-равно делать, даже если платно едешь.

Первый раз как пенсионер имеющий заболевания требующие санаторно-курортное лечение, взяла справку все недосуг повезти в соц защиту, как у везу расскажу что предлагают… Работающим получить путёвку возможно только там где есть профсоюз

Работала я там, где профсоюз - в 1998 году за недорого съездили как-то отдохнуть в Кабардинку - мы с сыном в корпусе детского лагеря (и детский лагерь в это время вовсю работал) с кем-то еще чужим с детьми в комнате, а мужа в другом месте где-то с мужиками поселили.

Потом стоимость профсоюзных стала драконовская....

Многие на месте доплачивают за одноместное размещение. Это примерно 13-15 тыс.р., в зависимости от класса санатория. Ну и многие еще платные процедуры берут вдобавок к положенному минимуму по соцпакету. 

Социальную путевку получить не так уж и сложно, как и сан- курортную карту. Но бывает, складывается по- всякому.

Я в этот раз подавала заявку в ноябре, мне сразу предложили на НГ поехать, но я отказалась, хотела летом. А когда у меня определилось время, удобное для санатория, сходила в собес с вопросом: есть путевки?- Есть,- говорят,- в Брянскую область хоть завтра))  Ну еще вот эти- и еще три варианта. Из них и выбирала, ориентируясь на даты заездов и отзывы в интернете. 

Дальше- билеты. В мой санаторий 4,5 часа на сидячем или 7ч ночным( прибывание в 5 утра, до санатория 25км). Я точно знаю, что столько не просижу, выйду из сидячего вагона- ни один санаторий не поможет, не могу я столько сидеть. Но там есть купе!- вот лежа и поеду. И обратно так же. 

А со справками у меня прям квест случился ( орала уже где-то). Уже была готова платно сдать все требуемое, но вроде обошлось, осталось забрать подписанную санкарту и получить справку об эпидокружении- за 3-5 дней до отъезда. 

Когда в первый раз в санаторий ехала по соцпутевке ( лет 6 назад), мне ее дали за неделю до отъезда и ведь все успела! А тут у меня месяц был и куча накладок. Даже кровь со второго раза, в первый - негодный материал, сгусток. Такое вообще впервые встречаю.

Да, щитовидка дело загадочное и тонкое. Базовые настройки ВСЕГО организма. 

 А Хде фотки номера-люкса?

)) Ежели сильно хоцца, могу поставить...))) надо?

Не помешает для полноты картины

По просьбе трудящихся братской Беларуси… за качестве, просю - не бейте!

Фууууф!

Люкс из советского прошлого, скажем так))  Особенно телевизор))

Меня больше 2 толчка удивало. Мужской и женский што ли?

Это унитаз и биде рядом. Санитарно-гигиеническое устройство. 

Понятно.) Просто ни разу в санатории не был.

Году эдак… кароч, при царе Горохе, была в Москве на курсах повышения квалификации, повезли нас показывать строительство Олимпийской деревни шоле… в зале макет с фатерами… говорят, все предусмотрено, и даже биде… Тут я наивная провинциальная девица спрашиваю вежливо таГ - прошу прощения, а что такое - биде? Все на меня так странно посмотрели, разве только у виска пальцами не покрутили… а  я чо, я ничо? Я жиж даже не подозревала...))))) А уж самое смешное, у нас на вокзале в туалете без всякой кабиночки стояло это самое биде… люди понимали, что можно обувку помыть… нууу, или ноги...)))

Вполне приличный номер. Но не люкс, уж не обессудьте! ) Телевизор элт-шный, е-мое, это что за 1913-й год! ))

От чо ви хочити? Скажите мине, чо ви хочити? )))) Люкс образца 1988 года, паркет не циклеван с той поры… прям, как у меня дома...)))) Тиливизер заработал на 4-е сутки, язык обтрепала....

Говорят, рядом в новой гостинице люксы люксовые… а мне и этот хорош… жалко только сторона, хоть и южная, но затенена елками прям у лоджии....

А я вам за что купила, за то и продаю… не верите? Воть:

А, ну все, ежели печать стоит, значит люкс! ))

Ну, дык! Все уплОчено и припечатано! )))

Чайник есть!- ваще шикардос!  Обычно кулер на этаже- и всё( хорошо, если на твоем этаже). Холодильника, правда, не приметила.

Черненький квадрат в прихожке - это холодильник… А насчет воды писАла - кулеров нет ващще… добыть чистую воду тока в буфете....1.5 литра - 75 руб. Грабеж...

Ну! И холодос имеется! Люкс!- ничонезна!

Люкс как люкс… древний ну щож, доберутся и до него с ремонтом как нидь))

Бывает, что и не бывает телевизера- то.