Как москвичка в Москве потерялась около дома

В прошлом году примерно в это же время я очки сломала на выходе из автобуса… Сейчас- вот это… Обрела, блин, традицию...

Ну ты даешь!

… стране угля- мелкого, но много))

Электробусы, электробусы… Надо было на 314-й садится. Только в другую сторону. До Медведково вмиг бы домчал. Заслуженный автобус ,  больше 60-ти лет ходит. Я его ещё таким помню.

Ага, щас! 314 теперь совсем в других местах- от Перово до Выхино. 

А тот 314, что на остановке обозначен- он пригородный, по Мытищам. ( меня там прям ждали))

Я тебе как раз про пригородный. Только в другую сторону. У него метро Медведково конечная.

Я в автобус то садилась уже от м. Медведково пару остановок до себя доехавши. В моем случае это было бы сурово " назад". А сколько остановок делает пригородный автобус по Москве- хз... 

 не надо в Осташковский парк! Я даже не знаю, где он!

За МКАДом)  Тебе по закону Архимеда надо было просто улицу перейти и в другую сторону ехать. На любом автобусе.

Осташковский парк это практически лес. Если в него углубится, то можно подпольное кладбище домашних животных увидеть. Одно из самых больших в Москве. Небольшие холмики, а на них крестики и гранитные плиты чуть выше колена. И портреты котиков и попугайчиков с с надписями  типа " Дорогому сыночку от любящих родителей. Спи спокойно, скоро увидимся." При свете Луны очень душещипательно смотрятся.

Такое кладбище животных было вдоль дороги на Митинское кладбище. С памятниками… 

Недавно в Куркино  официальное открыли. Всё как положено, небольшой крематорий на территории и даже специальный батюшка за упокой невинной Души помолится может.

Ну не знаю… надо ли…

Я своего в лесу похоронила. У друзей за забором. Они присматривают … я редко там бываю.

У меня тоже в Битцевском лесу 7 моих друзей рядом лежат. И 3 в Перми. Несправедливо как то, што они так мало живут.(((

Несправедливо… 

Больше не возьму. 

Хорошо, что я до кладбища не уехала! Прям очень хорошоу!

Это я бы в область уехала. А! Не в область! Но все равно не туда.

Я, конечно, слабо в темноте ориентируюсь, но вектор направления " мне туда" понимаю))

На шум текущей Яузы ориентируйся. А после иди по течению (или против ) точно не помню. И как раз к своему дому выйдешь.

Это в Бабушкине Яузу слышно было. Сейчас я ее только на мостике слышу- быстрого течения речка, бурлит, бежит и не замерзает. Но в 5метрах уже и не слышно. Звуки города...

Ох, Наташ, как человек с топографическим кретинизмом - очень понимаю и сочувствую. И опасаюсь прогулок через парки в темноте. Это в юности бессмертная была - ничего не боялась, но вот, пришло теперь. Слава Богу, что ты дома! И правильно выплеснулась, чтоб спокойно уже заснуть после такого стресса.

Я через парк не боюсь, страха нет, фонари есть( дорогу знаю, секс люблю))) Но хотелось бы не шагать, а ехать, а вон как вышло-то...

А я по паркам боюсь. И в такси одна не поеду.

Бывает такое! Я летом в своем районе заблудилась… посносили-понастроили… не сразу поняла где я… но это было днем!
хорошо что все у Вас в порядке!!!

Интересно девки пляшут! ©)))

Ой, мы такие забавницы))

Чего меня больше всего в этой ситуации озадачило( кроме водителя с его спичем)- это когда я уже дошла до знакомых мест- справа деревянный храм, наискосок кафе Джари- я тыщу раз там мимо проходила и проезжала!,  и в кафе этом с Цыпой сиживали!- так это то, что в темноте, стОя на нетипичном для меня месте около кругового поворота и мильона пешеходных, я никак не могла сообразить, куда мне переходить то?? Улицы разбегаются в разные стороны, мигая освещением, а я все никак не соображу, куда мне переходить.

В темноте, с огонечками и витрин, и украшений, я прям потерялась... 

Жутчайшее очучение, должна признаться. Очень беспомощное прям. 

Просто растерялась…

Ага.

Я тебя понимаю. Место ещё то. Поэтому даже не удивляюсь. Сам бы там в темноте психанул.

У нас в Крыму один раз подобное было.) В Симферополе на кольце в темноте вместо Севастополя на Ялту свернули. Едем и едем… В темноте там все пейзажи одинаковы. Полтора часа проехали, вроде пора уже. И тут я троллейбусные провода замечаю. Как так? Лялишна предположила, што зимой троллейбус пустили. А меня сомнения терзать начали. Но поздно. Уже в Ялту вьехали, отступать некуда.Пришлось дольше через перевал чапать. Лишние 250 км намотали, плюс 2,5 часа времени.

Про Симферополь - аналогичные воспоминания есть))) Первый раз в Крым въехали ночью. Кружились, кружились по Симферополю - лабиринт какой-то. Остановились в каком-то дворе, подремали до рассвета, разобрались в картах (тогда еще по автоатласам ездили))) и выехали на Севастополь. 
А я как-то там днем заблудилась, одна на машине. Куча узких улочек с односторонним движением, полностью дезориентировалась. И ни милиции, ни ГАИ не попалось, чтобы спросить. Остановилась и тупо стала голосовать. Нашелся один добрый водитель: - езжайте за мной, я вас вывезу на трассу))) 

День сегодня сумасшедший какой- то был… Только что легла - сама себе не верю, что он закончился… Завтра расскажу, как на электричке в ночь уехала... 

Cегодня уже есть силы что-то напечатать)) 

Когда стала тут жить, то не сразу освоила пространство, как говорится. Поехала в Мск за продуктами, нам удобно было в Новогиреево ездить, отстояла очередь за мясом и маслом и довольная поехала домой. Наше направление, Горьковское, не все электрички идут к нам, потому что к нам - это ответвление и туда две или три электрички идут. Остальные - прямо. И перегоны дальше довольно большие. Я все никак не могла запомнить, какие именно и вот… с мясом, маслом, довольная расслабилась и села не на ту электричку. Путь отслеживала, поэтому почти сразу обнаружила, что не туда везут… и выскочила, не подумав, почти сразу. Надо было до большой станции ехать! Я бы там пересела и спокойно уехала назад, время бы потеряла, да. Но я вышла на полустанке, стою среди поля, станционный навес, расписание и всё. Подошла к расписанию и обнаружила, что я попала… Тут не останавливаются поезда Владимирские, Петушки или Элекрогорск вечером. Никакие! Причем в рабочие дни останавливаются некоторые, но не в выходной, как сегодня. По шпалам не выход. Дорог я не знаю… Дачи на горизонте, но я посчитала, что это не вариант… Так и  ночевала на лавочке под навесом. Благо тепло, но ночью я все равно замерзла… Мясо течет, масло растаяло, мягкое. Хлеб с маслом ела))) купила бородинский хлеб в Мск)) Газировка была тоже, не умерла. Но тяжело морально это всё далось. Никто ко мне не пришел за ночь. Никого. Тишина… Утром бабки появились, на рынок с товаром ехали. 

Вот это попадас- так попадос!

Но это я молодая была. Вообще не простительно...

А теперь я три раза проверяю, куда сажусь и тд. Не хочется такого повторения. Особенно, когда не дома, не в городе...

Да если ещё и зимой… Да-с!

Согласна. Не дай боХ. 

Ага… вчера читал - а у нас в это время было -26, так я тихо офигевал, дома закутавшись в теплый халат...

Я тоже посматриваю на прогнозы. В Чите днем минус 12 было, а ночью минус 41. Слава богу, я дома. 

От это крутяк! У меня примерно такая история была, когда я в в/ч ехал на «партизанские» сборы… Тоже не не той станции вышел (ну так уж получилось))... 

Вот хорошо что всё обошлось. Леди вы не одна такая. Я вчера тоже проехалась по Кисловодску, проводила подругу до электрички в Ессентуки и села на свой автобус только в обратную сторону. Когда доехала до автовокзала..., а это за городом, ,, то поняла что то здесь не так. Вот круг и сделала, заодно и город посмотрела. Паники не было, только,,,, Маша, Маша растеряша.

Ничего удивительного. Я в темноте тоже все вокруг совсем иначе воспринимаю.  Могу перепутать дорогу  в двух шагах от дома или дачи. Сегодня, кстати, самый короткий день и самая длинная ночь в году...

Меня тоже зрение в темноте стало подводить. Представляю твое состояние. Легко могла бы тоже оказаться в такой ситуации. Но я в темное время суток редко бываю далеко от дома. Да и побаиваюсь ходить. В парк бы точно не пошла. 
Недавно на вокзале провожала двоюродную сестру, поезд в полночь, а мне потом домой пешком - сейчас очень недалеко от вокзала живу. Но идти надо не по людным улицам, а закоулками и кое-где через дворы для сокращения пути и времени. Напряглась немного, но дошла благополучно и даже приятно прогулялась по почти пустым улицам - у нас комендантский час 00:00.

А вообще у нас сейчас, когда вечером свет отключают куда-то идти по улице - тот еще напряг. Особенно очкарикам. Особенно в часы пик. Машины с включенными фарами и прохожие с налобными фонарями (чесслово запретила бы в быту) слепят, а вокруг движущиеся тени от деревьев во все стороны пляшут - полностью теряешь ориентацию, я то спотыкаюсь, то наоборот ноги поднимаю типа переступая через что-то, чего нет))))  Водителям тоже не позавидуешь - пешеходы эти чуть не из-под колес выскакивают. Многие стали носить светоотражающие ленточки. Но и водители частенько перед проходными местами, не только перед переходами, притормаживают - спасибо им за предусмотрительность.

Поражает бесцеремонность людей с фонарями на лбу на улице. Идиоты? Это бытовое применение, для себя лично. НО никак не на улице, где они причиняют серьезный дискомфорт людям… Для этих целей нужно другие фонари использовать..

Не то слово(( Но, похоже, им и в голову не приходит, что они создают дискомфорт для встречных. А с другой стороны, откуда им знать? Они ж пешеходы, а не автомобилисты, и понятия не имеют о правилах движения с дальним светом))) 

Как-то на почте в очереди впереди меня стояла девушка с таким налобным фонарем. Почта, которая Укрпочта, т.е. гос., на слабеньком генераторе - пара фонариков на столах операторов и терминалы для оплаты - вот и весь ресурс. А вообще попасть на работу в управляющие структуры Укрпочты - немало денежек надо выложить и только по рекомендации. Вот такой диссонанс… Так вот девчонка эта свой фонарь выключить не догадалась - с ним и в тлф пялилась, пока в очереди, с ним же и с операторшей разговаривала, светя ей прямо в глаза. Хорошо, что я у нее за спиной стояла. 

И еще есть нюанс во время отключений. Подъезд у нас на электронных замках - две двери, два замка. Естественно, без света они открыты - заходи, кто хошь. Приходил ко мне как-то по работе парень с таким фонарем, вечером. Колотит в дверь - непонятно, кто, открываю - из кромешной тьмы свет в глаза. Он в таком же налобном фонаре. Понятно, что перед тем, как подняться в квартиру, он позвонил, поэтому я спокойно дверь открыла, а так стремно… По голосу узнала, да и по высоте фонаря - парень низкорослый))) Цыкнула на него - снял фонарь, явно даже не думал, каково тому, кто напротив.

Даже трудно представить. У меня без света будет вообще армагеддон… Газа нет… Что делать, понятно, конечно. Но жизнь превратится в выживание...

P.S. Как-то часто стали мне встречаться люди с редкими (для меня) именами.  Парень этот - Феликс. Сосед - Орест (с ударением на первый слог) Откуда у нас такие имена? В моем окружении у все имена простые и очень распространенные - Сережа, андрей, Женя, Вова. И тут бац! - Феликс и Орест)))) Для меня Феликс - тот который Эдмундович Дзержинский, поляк.  Орест - Кипренский, русский художник, фамилия тоже на польскую смахивает, специально погуглила - там вообще непонятно с происхождением, да и с фамилией. Как бы устаревшие имена. Или нет? Женские Иванна, Богдана, Борислава, Михайлина, Олеся (у нас Ле(э)ся) почти не удивляют - на ЗУ таких много. Или это мне одной кажется, что имена стали как-то разнообразнее) Я не про откровенно придуроШные имена девочек Джевеллина или мальчика Байрактар)) И про национальные имена, особенно из бывшего СССРа тоже все понятно. Мне в Киеве чаще почему-то армянские имена встречались - работала с Анаит и ЛейлОй, сейчас общаюсь с Лилит - без вопросов...

А у вас как?

У нас по-моему так же. Среди подростков и студентов сначала стала встречать, а теперь и среди малышей тоже. Эрик, друг зятя, сейчас он уже не студент, конечно. Это сокрашение, оказалось, от Эрнест. У родственника внук Платон, ему четыре годика. В садике у них есть Модест! Я почти в шоке)) А на работе у дочери практикантки есть, одну зовут Гермиона)) ну вы поняли? А вторую тоже редким именем нарекли, никак не вспомню как именно, поздно сегодня уже спрашивать, после спрошу

У нас очень много детей с именами: Гриша, Арсений, Богдан, Ярослав. Девочки: Арина, Алина, Ангелина, Карина... 

Моя внучка дружит с Ариадной. А мама у Ариадны - Диана)

У начальника внук Соломон. 

У меня имя Феликс связывается с Польшей. Погуглила.

Феликс — это имя латинского происхождения, означающее «счастливый» или «удачливый». чаще всего оно встречается в странах Европы, особенно в Германии и Австрии. Оно также популярно в скандинавских странах, таких как Швеция и Дания, а также в некоторых частях Центральной и Восточной Европы, например, в Польше и Чехии. В последние годы имя получает также популярность в англоязычных странах, таких как США и Великобритания, благодаря своей универсальности и положительному значению.Впервые оно появилось в Древнем Риме, где так называли людей, известных своим везением и жизнерадостностью.

Орест. Происхождение греческое… Но встречается повсеместно Россия, Украина, Чехия, Словакия, Румыния, Молдова, Венгрия даже Франция… и т. д. весь европейский конгломерат, кроме Албании

Так что, скорее всего, бывшие социалистические страны или западная Украина.

У меня Феликс исключительно с арифмометром ассоциируется.) Главные бухгалтеры их должны помнить. Это такая счетная машинка, похожая на маленькую шарманку с ручкой. Я как раз закат этой эпохи застал и на заре карьеры их ремонтировал. Ремонт 20 копеек стоил. Штоб 100 рублей в месяц заработать надо было 500 этих грёбаных Феликсов починить.

А у меня с португальским футболистом. ) Жоау Феликс… сейчас в Саудовской Аравии играет (там тепло-о-о!))

Точно! Арифмометр так назывался))) Я на нем считать так и не научилась, хотя на первой работе был. Но мы на счетах считали. Я даже умножать и делить на них научилась в свое время)))

Считать легко) По часовой стрелке ручку крутанул - прибавил, против - отнял. 

И не говори, Лара! Даже нас в УПК на младших продавцов этой премудрости обучили. Сейчас, конечно, даже примерно не вспомню, а ведь умела.

Меня еще в школе учили считать на счетах в 1м классе - прибавить-отнять на счетах очень наглядно. В классах стояли у доски большие счеты))

У моей младшей внучки Ульяны основные подружки - это Дуся, Вика и Милана. Мне очень нравится, когда Уля говорит:«Я пошла к Милашке»...)

У меня бабушка Мелания была. В селе звали баба Мелашка)) У бабушки польские корни - девичья фамилия польская, я и имя воспринимаю как польское. Оказывается, тоже корни греческие. А самая известная сейчас Мелания - Трамп))

Я была знакома с Дианой, недолго. А с Диной уже лет 20… упс… 26! лет общаемся. А фамилия у нее литовская, по крайней мере по звучанию - на С заканчивается. Папа ее сам не знает откуда эта фамилия - никаких литовцев в родне не знает)))

Думаю, многие родители хотят, чтобы их дети были чем-то уникальны, отличались. Плюс эта мода на эзотерику и всякие теории влияние имени на судьбу. 

У моей подруги невестка много лет назад, увлекшись всякими подобными «знаниями», сменила себе имя. Причем, не на какое-то просто редкое или старинное,  означающее что-то важное для нее в переводе, но все-таки традиционное имя, а составила его из определенных букв и в определенном порядке - с каким-то только ей одной известным смыслом или шифром…
Смайглаанс.
Произностися как бы с двумя ударениями - СмАйглаАнс. В семье и в кругу друзей ее так и зовут. Никаких уменьшительных типа Маечка, Глашенька)) и т.п. - вдруг карму испортишь. Не уверена, но, кажется, она и в паспорте это имя записала.

Считается что имя может приносить неприятности… а при замене имени судьба меняется.

У нас начальника Вова зовут. Но мы его при людях Альбертом Эдуардовичем для солидности называем.

Про Дзержинского и не вспомнила, мне сразу Феликс Юсупов вспомнился (помимо нашего кота Феликса)))

Я как то потерялась около своего дома))) Таксист остановил не у моего подъезда, я вышла, думая, что иду домой)) подъезд открыт, я влетела на 2 этаж, а дверь не та! Пошла к следующему подьезду- не та дверь! Я в панику!) Вышла на дорогу, и поняла, что я у своего дома))) 

Всё таки это наверно из за близорукости и темноты. Ночью я очень плохо вижу.... 

Я и днем - не очень. Но по светлому времени глаза сориентированы, чтобы одним смотреть( они, глаза в смысле, у меня разные цвета и размеры людей и предметов показывают, пришлось научиться смотреть одним, второй иногда прижмуриваю). А в темноте оба глаза таращатся и переключаться отказываются… И все равно не видно номеров автобусов, которые светятся. И трудно переключиться, чтобы разглядеть что-то на экране телефона. 

Не могу сказать, что вот это " я не одна такая" радует, нет, скорее, огорчает… Да, не улучшаемся мы с годами… И видим так себе, и соображаем со скрипом, а уж ориентируемся...( тут было непечатное слово).

Но дочке не расскажу про свои вечерние приключения! Она и так меня в связи с " немцем" подозревает)))( я про Альцгеймера)

Но плюсы от вчерашней " бродилки" тоже есть! До того Ашана, куда я раньше на двух автобусах ехала, можно пешком дойти, оказывается! 

Я вспомнила, что такой путь себе прокладывала, когда только переехала и мне было так много чего надо  бытового- хозяйственного, что лучше в Ашан. Но посмотрела карту, обалдела от двух Осташковских улиц, которые не переходят одна в другую и оставила эту затею, в фикс-прайсе закупилась.

Теперь понимаю, автобусы везут круголями, могу и пехом дойти.

Елы-палы, нужен телефон (не самый маленький, скорее наоборот)… там же яндекс, в принципе, доведет куда хочешь, знай себе топай по стрелочке маршрута! Я не имею в виду нынешние трудности с глушением, но когда все нормально, он просто вывозит! Как меня в Калининграде в предпоследней поездке. ))

Будешь смеяться, я на среднего размера андроиде все вижу обычно( это в стрессе и темноте с огонечками трудно переключиться было. Но села на лавочку, выдохнула, покурила и настроилась). На планшете хуже. В телевизоре еще хуже. На экране в кино- ваще караул, все двоится. Театр/концерт так же...

Но разве это повод, в театры не ходить?

Не! Я не согласная! Я там люблю!

Ну, пусть среднего размера. ) Главное, что в подобных случаях яндекс здорово выручает… осталось дождаться лучших времен в работе навигации. )

Вот на перекрестке меня Яндекс не спас. Я там топталась прям две сигареты! Не могла понять, куда мне переходить...

Пространственного вИдения не хватило( я и объемные фигуры в математике и черчении не понимала, как они там будут сверху или сбоку?). В результате " буквой зю" перешла к знакомому объекту, а потом уж от него еще два раза))

топталась прям две сигареты!*

в мемориз)) 

Еще позитивного добавлю.

Прискакавши домой около 9 вечера( и успела на «кофе тайм» в моей игре!), решила, что поделюсь происшедшим, а то и не засну! Тюкаю я в телефоне( это не быстро), а в холодильнике размороженные ягнячьи ребрышки пропадают! Жаль, что не копченые. Но суп решила с ними гороховый затеять. А вторую часть потушить с булгуром. 

Ни горох, ни булгур замочены не были. Но и суп и ужин получились очень вкусные!

До супа я сегодня добралась. Кстати и вспомнила, пока готовила: если никак не хочет горох развариваться- влей в кастрюлю холодной воды. И это работает! Все сварилось-разварилось!

Булгур тоже подошел этим косточкам. Было вкусно!

Впервые про такое слышу, насчет гороха. Надо же! Прямо как свекла. Танцы с бубном любит)

А булгур я не замачиваю. Наоборот, в немножко масла обжариваю, а потом горячей водой заливаю. Да он достаточно быстро готовится, много чести ему - замачивать.

Я на этикетке про его замачивание прочитала. Так то не готовила, навыка нет. Но зачем-то купила))

Кстати, вкусно.

Да, я булгур так же - вкусно. А если еще и лучком пассерованным заправить - так и без мяса можно съесть))
Единственное, что сейчас смущает - то, что это пшеничная крупа. Категорически вредно при повышенном сахаре. Вообще все пшеничное под запретом еще картофель и сахар - три продукта с табу. Блин, как всегда, самое вкусное - самое вредное

Вот я на себя и удивилась, чего я этот булгур взяла, знала же, что из пшеницы... 

Пшеница тут при чем? См. глик. индекс. Он у булгура низкий. И проверь глюкометром, не повышает ли у тебя, мало ли. 

Лариса, у булгура низкий глик. индекс. Его можно даже диабетикам. Но лично я проверила на себе, измеряла сахар, когда вводила в питание булгур. Не повышает он сахар у меня. Почему я это пишу, потому что у разных людей разная реакция на продукты может быть, но булгур редко повышает...

У меня рис повышает. А булгур нет, я проверила( на второй день догадалась))

Лариса, у тебя диабет? 

Пока как диагноз не ставят, но сахар на пределе. Был… Давно… ))) Не проверяю, но стараюсь контролировать (не всегда)))

Ясно. Я почему спросила-то? У меня диабет как диагноз поставлен, поэтому мне бесплатно положены лекарства. А тут эндокринолог выписала мне семаглутид. Ну, тот самый препарат, который в живот надо колоть. Многие его колют для того, чтобы похудеть, хотя изначально он предназначен для диабетиков. Я особо ни на что не рассчитывала. Ну, думаю, хоть бы вес скинуть. И ведь надо же - сахар в норму пришел, даже гликированный гемоглобин нормальный, хотя я даже конфеты иногда стала есть (столько времени не ела). А уж крупы теперь и вовсе опасными не считаю. Хотя, может, это временный эффект и потом снова придется относиться с осторожностью. Хотя каши я полюбила. 

Я сама себе назначила метформин, минимальную дозу, только утром. Он считается соверешенно безобидным, т.к. не снижает сахар, а нормализует (ну, так пишут)) Кровь не проверяла. И не похудела, как обещают(((

Я тоже   несколько лет сама принимала метформин, когда диабет мне официально еще не был поставлен, именно с его помощью довольно долго поддерживая сахар на границе нормы.  А все потому, что у меня в семье все были диабетиками - мама, папа, дяди, тети, брат… Все! Поэтому я знала, что рано или поздно диабет нагонит  и меня. Хотя у меня, по сравнению с ними, он начался довольно поздно. К тому же в их период болезни семаглутида еще не было. Думаю, что должны появиться и другие работающие препараты. И да, на метформине я тоже не похудела...

Горох я практически не готовлю, а вот с фасолью часто имела дело - ее тоже надо замачивать. Но если не успела, то для ускорения варки надо -  и не раз! - подливать холодную воду. Думаю, это касается всех бобовых - нут, например.

Нут тоже купила)), это в прошлом месяце меня прорвало на что-нибудь новенькое. Я вообще крупу редко ем-варю. Смотрела смотрела на полки, чего бы мне " другого"? Вот и нахватала- чечевицы, нута и булгура. А! Еще и манки! Я ее не ела лет… ну, 10- точно! И прям захотелось. Хорошо, что сейчас упаковки по полкило есть( и даже по 400г). Теперь сижу - вся в разнообразии. До нута и чечевицы еще не дошла.

Проверь на глик. индекс еще и манку - так… для подстраховки.  Она же тоже из пшеницы)))

Сахар поднимает в принципе любая еда. Вопрос в том, чтобы часа через 2 сахар спускался до почти нормы, а через 3- к норме. Если организм тормозит и продолжает держать высокий сахар, то надо идти и шагать шаги, тогда снизится. Если и это не помогает, то продукт не подходит. Выкидывай.

Конечно, манная каша никакой пользы организму не несет, но иногда очень хочется.

Наташ, есть и полезная манка. Цельнозерновая. Или из твердых сортов пшеницы. Я такую с подачи Милены покупала на маркете. Вкусная, чуть необычная. А еще, оказывается, бывает манка из разных злаков. Набери на ВБ в поиске манная крупа цельнозерновая, увидишь и ячневую, и кукурузную, и из бурого риса и прочие. Но их я не пробовала.

Спасибо, поищу

Манка с клетчаткой называется. У нас есть «Алтайская сказка», мне очень нравится. У них вообще все крупы хорошие. 

Рекомендую канал Перехитри диабет. Очень много дельных советов и огромная кулинарная книга рецептов, в т.ч. и десертов.
Оказывается, диабетикам нельзя делать зарядку с утра, т.е натощак, до завтрака - это ведет к скачку сахара. Даже собаку выгуливать, если надо с утра, очень осторожно, медленно и бережно к себе))
Теперь у меня перед собой железная отмазка насчет утренней зарядки - я же не хочу стать диабетиком))) Лучше уж иногда какую сладенькую вкусняшку, чем вот это вот вредное - приседать, наклоняться и руками махать по утрам)))

Я свой сахар регулярно проверяю, полет нормальный. Иногда балуюсь.