Переходный возраст в 45+… это как в 14… с той лишь разницей, что в 14 ваша циклическая жизнь встает на рельсы и отлаживает свой ход, ускоряясь год от года… тогда как в 45+ ваш поезд, с каждым годом убавляет ход и отправляется на стоянку в депо… Сколько продлится этот период… никто не знает… ясно лишь одно… рано или поздно… поезд встанет...
И хотя высокий эстроген все еще помогает сохранять молодость, хороший тургор кожи, и мышечный каркас… Тем временем — низкий прогестерон, уже отключил вас от сети… оставив на едине с бессонницей, скачками давления и тревожностью...
Надо сказать, моя здоровая гормональная жизнь так и не сложилась… Мне не помогли ни замужество, ни роды, ни травы, ни врачи, ни ЗОЖ… поэтому уже в 27, я плотно села на гормоны… Ежедневная таблетка дарила мне активную жизнь на протяжении двадцати лет… Я - тот случай, когда польза превысила риски… правда риски все же проявились — после 45… и это стало сигналом, что пора менять гормональную терапию… на менопаузальную .
И врачи сегодня разделились на два лагеря ...
Одни врачи — ЗА заместительную гормональную терапию (ЗГТ), чтобы сделать переход в зрелый возраст мягче, предупредив деминерализацию костей, и продлевая биологическую и эстетическую молодость женщины…
Вторые против… ведь ЗГТ подбирается индивидуально для каждой женщины, с учетом ее состояния на данный момент. А это уже вопрос квалификации специалиста… Подобрать верную дозировку и правильное соотношение гормонов, требует опыта и знаний, которыми многие врачи просто не владеют… Ведь опасны не гормоны сами по себе… а их дисбаланс… Вместо того, что бы изучать вопрос, некоторым врачам проще действовать по — старинке. Они демонизируют згт и умывают руки...
Кроме того гзт должна сопровождаться постоянным мониторингом за состоянием, и устранением дефицитов по витаминам и минералам, что делает прием гормонов делом крайне ответственным и серьезным… но ведь красота и здоровье после 45+… они того стоят… верно?
Поэтому, как человек с 20 летним стажем могу сказать… что я готова переживать этот интересный период взросления только на згт… А вы что думаете?
Всем добра и времени суток! Добро пожаловать в комменты! Все прочту с интересом. Не обещаю вовремя отвечать, большое сорри! Тема дл меня важная и очень актуальная! Всем кто откликнется, большое спасибо!
Ничего не могу сказать. Имея в анамнезе очень заботливую мать-фармацевта, к лекарствам подхожу с осторожностью. Ну и повезло мне с гормональным фоном.
Пережила тяжело, но ничего не принимала.
Принимала гомеопатические капельки (Ременс, кажется, назывались). В целом прямо «ужас-ужас» не испытывала, как-то повезло с организмом, а может, дело в том, что никаких гипертоний и лишнего веса не было. А вот риск онко - это страшно, да.
Для здоровых людей хороший препарат… мягкий… В до-Дюфастоновую эру ( а такая была, представляете! )))) мне было 18 лет, и я отказалась от гормонов, мне прописали гомеопатию - мастодинон… к сожалению я тот случай, когда мне не помогло… увы… слишком слабы для меня были уже тогда… А тем, у кого всегда была норма после 35 очень даже хорошо помогал этот препарат...
Гормональную терапию не считаю возможной для относительно здорового человека.
Она необходима именно как заместительная, если человек перенес операцию по удалению щитовидки, например. Или репродуктивных органов… Еще есть прямые показания на это при некоторых врожденных аномалиях. Ну и у диабетиков, конечно. Гинекологические проблемы тоже решаются с правильно подобранными гормональными препаратами. Но если неправильно… это капец, товарищи. Человек получает состояние хуже, чем до обращения. Всё серьезно.
В остальном это совершенно не нужное организму вмешательство, опасное своими последствиями, я так считаю. И непредсказуемостью. И появилась эта дурная тенденция (по моему мнению дурная) именно при появлении моды в погоне за молодостью. Очень хорошИ и безопасны растительные эстрогены, фитоэстрагены в продуктах и травах. Нужно нормально спать, справляться со стрессом, питаться разнообразно и продуманно для своего возраста и веса. И все будет ок.
Абсолютно согласна.
И я согласна. Всегда с осторожностью к гормонам. И даже по щитовидке никогда не принимала. И сейчас игнорирую рекомендации, в основном, конечно, по материальным причинам - если принимать все рекомендованное, то на еду не останется)))
Гинекологические проблемы тоже решаются с правильно подобранными гормональными препаратами. Но если неправильно… это капец, товарищи. Человек получает состояние хуже, чем до обращения © - видела много таких примеров, это ужасно. Девчонки просто загибались и не могли нормально жить из -за неправильно подобранных препаратов… И это проблема, потому что найти грамотного врача, который умеет читать анализы и назначить правильный препарат это огромная проблема. Чаще гормоны назначают по методу " ткнуть пальцем в небо"… не подошел препарат? Ну давай поменяем… Я очень надеюсь, что новое поколение медиков научится уже применять гормоны и это будет эпоха не про «лечить больное» а про «сохранить и поддержать здоровое»
Напрасные надежды. Концепция «Профилактика - основа советского здравоохранения» давно в прошлом. И возвращать её никто не собирается. Как и концепция, что организм - целостная система, где ВСЁ взаимосвязано. Новое поколение медиков скоро дойдет до того, что одни будут лечить правое ухо, а другие - левое. (((
По протоколу и по интернету))
Естественно ))) Для правого и левого - отдельные протоколы. Ну а с интернетом - как Бог даст.))) В свете сегодняшнего постановления нашей ГД...
Моя мама, врач с 40-летним стажем и невероятной врачебной чуйкой проработала какое-то время эндокринологом. И вот она всегда говорила: «не нужно лезть без ОСТРОЙ необходимости в гормональную и иммунную системы. Там ОЧЕНЬ тонкие настройки. Сбить их очень легко. Вернуть к исходному состоянию - практически, невозможно». У меня опыт чуть поменьше, всего-то 33 года))) И мне до неё в плане чуйки… Есть, но не такого качества.))) Но!!! Уже по своему опыту работы я с ней согласна на 146%.
Не нужно мешать в одну кучу здоровье и красоту.))) Здоровье - да. В случае, опять же, острой необходимости и "Подобрать верную дозировку и правильное соотношение гормонов, требует опыта и знаний, которыми многие врачи просто не владеют…" И «демонизация згт» здесь абсолютно ни при чём. Этот процесс требует постоянного систематического контроля. Для коррекции. Такой возможности при нашем уровне здравоохранения просто нет.
И в ближайшем будущем точно не будет.
Насчет «красоты»… Более, чем сомнительно. Попытка обмануть естественный ход вещей никогда ничем хорошим не заканчивается. Увы...
Давать какие-то советы, не зная подробного анамнеза - дело тоже сомнительное и очень скользкое...
Пы.сы… Насчет моей мамы - это не потому, что она моя мама.))) Людей с таким уровнем врачебной интуиции на моей памяти за всю мою жизнь - по пальцам одной руки. А мне есть, с чем сравнивать. И выборка у меня ой какая большая...
У меня в семье тоже были медики. Мама фельдшер-акушер, большую часть жизни при женских консультациях, как бы в теме. И бывший муж врач, хоть и был далек от поставленного вопроса. Но оба они всегда отрицательно, ну, или крайне настороженно относились к любой гормонотерапии - навредить легче, чем помочь. Это очень тонкая сфера. Если можно, то лучше не вмешиваться. Хоть диагностика и становится все более совершенной и точной, но зато все больше проблем, связанных с коммерческими интересами и элементарной честностью производителей.
Таблетки от старости нет и вряд ли будет. Да и нужна ли она?
Именно так.
В моей тоже, всё врачи, и родители всегда были против гормональных лекарств....
Этот процесс требует постоянного систематического контроля. © - это да… Но к этому привыкаешь… вообще чек-ап это хорошая привычка… я так живу, но это конечно требует расходов… зато ты всегда знаешь что здоров. Правда вот последний чек-ап сразу показал, что пора менять препарат.
Это требует не только расходов, но и времени, и нервов. Но если готовы и очень хочется, то пуркуа бы и не па? )))
Миражик, шлю тебе лучики добра и позитива.
По твоей теме ничего не могу сказать, извини.
Николя… Солнце ...
давайте трах@ться почаще
кричал на площади илья
а люди шли не глядя мимо
но каждый думал а давай
©
это тоже про гормональную терапию... в ее естественном понимании)))
Ну да. Именно про это)))
Моя подруга мне как то сказала, ты видела бабушек заграничных, какие они энергичные?! Да, замечала) И она мне сказала тогда, они принимают гормоны, поэтому такие) Да, хочется быть такой бабушкой) а не " тряпочкой" после работы… Тут решение принимает каждый сам… Подруга ищет хорошего эндокринолога...
они принимают гормоны, поэтому такие)
Мне кажется это миф, сочиненный продавцами гормонов.) Наши бабульки по энергичней будут. Бегом на электричку в 6 утра бегут с мешком картошки на спине и тележкой с кабачками сзади, штоб на рынке хорошее место занять. Да ещё по ногам норовят добрым людям проехать.
Ежедневная лёгкая физкультура (без фанатизма ) лучше всяких пилюль работает. Мы на собачей прогулке каждый день с двумя 94-летними подружками сталкиваемся. Они в любую погоду 10 км по утрам наматывают, а вечером ещё пять. И выглядят максимум на 82
А сколько девушек шоу бизнеса от бесконтрольного потребления гормонов в самом расцвете творческих сил в Иной Мир ушло. Фриске, Заворотнюк, Началова и иже с ними(((
Там по-моему что то другое было… ЭКО кажется?.. ЭКОэто ядерная бомба для организма… не дай Бог никому
ЭКО - это как раз та самая згт в её максимальных проявлениях.
Ну немного не соглашусь… ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ - только восполняет дефицит до нормы, А ЭКО - это уже насильственная стимуляция - там лошадиные дозы, что бы вызвать гиперреакцию яичников… Это тоже гормоны - но не терапия… Это как химиотерапия - вредно, но необходимо… разные по сути вещи
Спасибо за пояснения. )))
У заграничных бабушек другой образ жизни. Они не живут с совершеннолетними детьми и не берут на себя воспитание внуков и ведение хозяйства, как наши в подавляющем большинстве. И с чего им быть усталыми от жизни, если они для себя живут?))
Посмотрел продолжительность жизни по Мировому пространству) Женщины примерно одинаково живут. От 79,2 до 85,6. Мужчинам посложней приходится. По статистике я должен был бы уже 8 месяцев назад скончаться.
В смысле? Когда нам необходимо скончаться? ))
В 67,5. )
Можно, конешно, в Гонконг переехать.) Там мужчины аж до 85,6 живут. Но думаю поздновато.
Да ладно… свои проживем и хорош, еще за гонконгских отдуваться.
Тю! Это ж средняя по больнице.
На пенсию, на которую живут наши бабушки, конечно жить и быть красивой- счастливой- здоровой сложновато… да и не привыкли они к этому…Сейчас другое поколение и наверное все изменится к лучшему.
Да и за границей бабушки тоже разные. Очень разные. Просто энергичные на виду именно в силу их энергичности. ))) И, кстати, не факт, что за счет приёма гормонов...
Если эти заграничные бабушки принимают гормоны и при этом выглядят как бабушки, то в чем смысл приема гормонов для сохранения молодости в плане внешки? А для энергичности, бодрости, которые да - молодят, есть другие способы/методы и возможности.
Совершенно верно.))) Решение каждый принимает сам. Просто когда в мозгу красной лампочкой пульсирует доминанта «Я ХОЧУ!»
, приводить доводы «против» абсолютно бесполезно.))) Причём. если у мужчин этот очаг возбуждения легко гасится, то у женщин погасить его невозможно. Он всё равно будет тлеть. Можно только перекрыть другой, более сильной доминантой. Такова особенность 
Проголосовала против, за исключением тех случаев, что перечислила Милена. Сама не один год принимаю препарат, который как раз снижает активность эстрогенов, но тут уж не до
жирукрасоты - быть бы живу. Но в 50 я о молодости не думала, тк считала себя молодой. А после 60 уже думы о здоровье перевешивают думы о красоте.А вообще, считаю, что сохрание красоты в плане молодости тела/кожи в большей степени зависит от генов, в меньшей - от собственных усилий в плане ЗОЖ. Ну, и в какой-то степени еще от головы - как сам себя ощущаешь.
5 лет на гормонозаместительной терапии.
Полет отличный.
Когда начался климакс, то стала нудной и плаксивой истеричкой, которая существовала в режиме-что воля, что не воля-все одно ( с)
И зачем быть такой, если можно быть активной, молодой, веселой и вновь полной желаний и стремлений? Зачем раньше времени становится бабкой?
Не понимаю.
Раз в год необходимо сдавать анализы и узи молочной железы, органов малого таза и щитовидку.
Смотреть динамику.
И если все хорошо, продолжать дальше жить !
а не сидеть на печи в грусти и печали)
Тут много пишут о побочных эффектах, они достаточно редки, если проводить динамику .
И самое главное? Вы зачем хотите дожить до 100 лет?
Какой смысл лежать в деменции, мучиться самой и самое главное, обременять и не давать жизни своим близким ?
А ведь это побочный эффект долголетия и панацеи и лекарства от нее нет.
Увы и ах
Считаю лучше прожить активную жизнь, полную эмоций и желаний, чем лежать в немочи до 100 лет
Помните у Пушкина-
Но, боже мой, какая скука
С больным сидеть и день и ночь, Не отходя ни шагу прочь!
Какое низкое коварство Полуживого забавлять,
Ему подушки поправлять, Печально подносить лекарство,
Вздыхать и думать про себя: Когда же черт возьмет тебя!»
согласна с каждым словом))
Я сначала была категорически против, хотя меня убеждать пытались гиня, меня наблюдающая и эндокринолог… И я сначала намучилась как следует «на капельках», потом взвесив все за и против начала принимать гормоны… Принимала несколько лет, разумеется корректировки были, тк мне в принципе далеко не все лекарства подходят, что говорить о гормональных… потом заболев первый раз ковидом меня всколбаснуло жестко, со всякими неприятностями- бросила на пару лет, потом уже другая гиня сказала что надо бы попить еще… Повторно бросила все это дело в сентябре 2025 перед операцией...
Да, лицо, если резкие горм изменения, «уходит» махом… а потом лично я приобрела еще+10 кг, от которых вот только сейчас начинаю потихоньку избавляться… Но параллельно, на гормонах, нормализовались некоторые проблемы со здоровьем и не усугубились другие, некоторые иногда считают противопоказанием для ЗГТ..
Да, я контролировала все что со мной происходит и для себя сделала вывод- а не хрен было брыкаться, может не так намучилась бы и не нанесла урон организму..
Резюмирую- я за ЗГТ, но не самовольно и по рекомендациям доктора, а так же большой необходимости, не по образу «кому то помогло»
Я тоже долго боялась пить гормоны и мучилась… было страшно ( потому что наслышана была от людей, которые принимали синтетические гормоны старого поколения со всеми этими побочками..)… но только на гормонах у меня началась настоящая нормальная жизнь, появились силы и это был большой буст в моей жизни… при этом девочки с НОРМАЛЬНЫМ гормональным фоном, принимавшие те же таблетки, загибались от побочек… тут все настолько индивидуально, что кому то реально помогает… а кому то и не нужно в данный момент принимать.
Всем большое спасибо за ответы… пока еще читаю...
Мое мнение сложилось в пользу гормональной терапии, но у меня нет другого выхода, я и так на них уже давно и мне нужно срочно сменить программу… и сейчас в поиске «своего врача»… который мне реально поможет пережить «переходный» возраст без потерь… говорят, такое возможно, главное вовремя начать. Я уже видела примеры, когда женщина в 60 выглядит на 45… В 70 лет на -50… Их не так много, но они есть… И это было бы не возможно без гормональной поддержки. Никакая пластика и спорт не помогут сохранить молодость ( мое мнение)… Ухоженный, спортивный, подтянутый вид — да. Молодость — нет. И если есть хоть один шанс — я готова его использовать. Но мне нужен грамотный человек, которому я буду всецело доверять и который будет меня наблюдать и вести. И я пока ищу такого человека. Женских врачей эндокринологов очень мало… поэтому мне придется обойти каждого и выслушать их мнение… Пока что я посетила двух врачей высокой квалификации и их мнения на мой счет УЖЕ разделились… Одна опытный хирург - подробно расписала мне план згт на 15 лет вперед, со ступенчатым уменьшением эстрогенов каждые 5 лет.. Вторая опытный эндокринолог… но эта ничего конкретного не говорит… все мутно… обтекаемо... Но она теоретик ( кабинетный врач - у них меньше опыта по сравнению с хирургами), я давно заметила, что кабинетные врачи плавают в этих вопросах… На примете у меня еще два врача, но там запись за 2 месяца и очень дорогой прием 5-7 тыс… Но они прям специализируются на этом направлении, женщин возраста Х. Посмотрю, что они еще скажут.
Конечно, сохранение молодости, а считай- здоровья — это не только таблетки.. Гормоны — это только часть пути… Гормоны запускают нужные синтезы… но, что бы эти синтезы состоялись, необходимы нужные минералы, ферменты и белки. Иначе в гормонах нет смысла. Но без гормонов не сохранить костную и мышечную ткань. Плюс хорошее состояние жкт, почек и печени — ведь без этого тоже не получить хорошей кожи и волос - это база внешности… А все вместе это целый комплекс взаимосвязанных вещей — а это значит образ жизни, и мышление… Впереди нас ждет целое поколение бабушек с цветными татуировками, нарощенными волосами и силиконовыми грудями)))) Какими мы будем через 20 лет? Время покажет))) Но я думаю уже сейчас шансы велики… потому что нынешние гормоны в таблетке практически аналогичны натуральным, это уже не синтетика, как раньше… и просто нужно научиться их применять...
А мне кажется, это не лечение, а финансовый пылесос. Потом добавятся добавки - пилюлечки для того, этого и для поправки еще чего-нибудь. Потом, глядишь, и спецшампуни подтянутся и прочие кремики, ну и витаминные комплексы. А расшатать свой личный, природой заложенный гормональный фон и даже уровень- не есть хорошо. Мне кажется( ни разу не медик), гормоны- это первый шаг, может и второй.
И это тоже...
Но ведь гормоны ( в лекарствах) изменились со временем, не сравнить что было в 70х....
Я бы не ставила знак равенства между выглядеть молодо и быть здоровым(( Порой смотрю на медиа персон - есть средства и возможности, но далеко не все выглядят молодыми и здоровыми. Думаю, тут немаловажный фактор - гены, наследственность. Вполне возможно, те, кто выглядят в 70 на 40, и без всех этих радикальных средств выглядели бы не намного хуже. Никуда не деться от меняющейся осанки. Да много сопутствующих признаков возраста, как ни старайся. Мне кажется, фанатичная погоня за внешней молодостью всегда оборачивается проблемами со здоровьем.
У нас в роду женщины всегда выглядели моложе ровесниц. Бабушка и мамина сестра жили в деревне и точно никогда не пользовались никакой особой косметикой. Моя мама, хоть и уехала из села еще в молодости, но тоже использовала самые простые и доступные кремы для лица, ни разу не была у косметолога, ей до старости давали лет на 10-15 меньше фактического возраста. Мне тоже грех жаловаться - уже и хотелось бы какого-то снисхождения, меньших ожиданий, а никому и в голову не приходит, что мне уже многие действия даются труднее и без былой ловкости))) А сестра - мало того, что реально моложе меня на 11 лет, так еще и фанатка всяких кремчиков, масок, массажей и т.п. - она выглядит на 40 в свои почти 60.
Сорри… Я не спорю, если состояние здоровья явно требует вмешательства в гормональную систему - вопрос доверия к врачу и его квалификации. Я против делать это ради внешности и сохранения молодости. С природой спорить - себе дороже. И для психики лучше - научиться принимать естественный ход жизни.
В 55 дохтор посоветовала остановить процесс. Я и не думала что так можно. 3 месяца попила таблетки. Остановила, потому что гемоглобин падать стал. Лицо уже серое было. Железо глотать не хотела. В 45 может рановато?
Короче, если б не Ковид и колено, так бы и не поняла, что перешагнула в другую эпоху. Ни отливов, ни приливов не было. Ничего не пила. Психических атак не было.
Если хочется молодость сохранить , не стоит на диеты садиться. Ну и не есть как в не себя, свежий воздух и активный образ жизни.
Себя поддерживаю БАДами и травяными чаями.