Лень жить

Посмотри, как прекрасно вокруг!

Фоточка сделана рано утром!)

Лично я ничего прекрасного не вижу, извините.

Так нужно утром, в рассвет, выйти из дома и прогуляться по росе.

Почувствовать красоту земли и ее величие.

И пройти минимум километров 10, меньше не обладает лечебным свойством!)

10 километров?? Это и будет суицид.))) Я столько не пройду.

А вы попробуйте!)

Я еще не смотрела, но думаю км 20 минимум сегодня навернула и живая!)

Посчитала...

18 км.

Ну если не считать мозоли на ногах, все остальное у меня вполне живое!)

А я вижу. Супер

Николя, мы так устроены - у нас отмирает всё, что мы не используем. Душа и тело.

Поэтому нужно тренировать и то, и другое. Сначала через силу. Потом придет желание.

Телу гимнастика, Арина правильно говорит. Сначала немного прогуляться, потом больше… Душе тоже нужна тренировка. Не будут интересны другие, если в них не вкладывать душу заботой. Себя - тоже касается. Начать с немногого.

Соглашусь. А как себя заставить если целей нет?? Физические нагрузки для меня просто кошмар.

Клин клином… от этого кошмара довольно легко избавиться, ты же не раб на галерах, - каждый день понемножку, как Тина советует. Сегодня квартал обойти, завтра на два квартала замахнуться… До речки… до моря...

Цель простая - не довести себя до суицида или обострения заболевания. Душевное здоровье от физического напрямую зависит. Тоже проверено.

 Натали, у Николя иная цель. Он же озвучил Хочется вечного покоя и полного исчезновения из бытия.   А это холмик, крестик и тишина. 

 Смысл ему советовать то, что ему не надо? 

Гадя, просто холмик или суицид - две большие разницы. Потому что второй бывает неудачным, и потом жить в спецучреждении, с большой вероятностью - калекой. Или просто в нем же, при обострении заболевания. Как я понимаю, этого Николя как раз не хочет.

Цели мы сами себе ставим. Научиться чему-нибудь, или в доме что-то сделать, или книгу написать, да просто приготовить вкусный обед :)

Господи, Николя! Ды што ж это такое? Прошу пардону, отвратно читать. Не можете пройти 10 км - не идите… Утречком побрейтесь, наденьте незаношенные штанишки, свеженькую футболку и в путь, хоть с километр… за хлебом, например, молоком, мороженое, наверно, не надо, да просто водички чистой прикупите… придете домой, махните стаканчик… позавтракайте и на мамбину… в перерыве, воодушевленный черкните 3-4 строчки… осмотритесь - не скопилась ли пылюка… погоняйте… Дальше можно еще с км пройтись… ну, и т.д… Кароч, хватит дурака валять… вас ждут великие дела! 

Плиииинннн! (мягко говоря), посмотрела...51 год… ПЯТЬДЕСЯТ ОДИН, Карл… Мне б мои хотя бы 65… Не гневите Бога! 

И не говори, Тина! Я в пятьдесять один полком командовал с тремя одновременно встречался! ))

Биологический возраст тут не причем. Жизненной энергии нет во мне.

Она придет.

Сбросить вес, начать физически заниматься в это время попить л-карнитин. И главное начните ходить. скачайте приложение и отслеживайте динамику. Скинете 10-20 кг, почувствуете вкус к жизни!)  

Гадя возьми над нами шефство? А?

 Арин, я бы всей душой  чем могла б помогла б, но  Николя я знаю не первый год. " Встань и иди!" не про него и он не будет  этого делать.  Он даже не начнёт правильно дышать( а это главное и первостепенное) 

Мне надо.

Я тут затеяла очередной поход к идеальной себе.

Нужна рука помощи и пендаль животворящий!)

Еще одна!.. При такой-то даче...)))) *паеД громка «И вся-та наша жизнь есть борьба!»...

*ушла творить… осталось несколько рядков+стирка+ бахрома… Задача - 8.08 протопать неспеша на почту....*Алёёёё, Смольный… Точный адресок нужон скоро будет..))))

Тина, метеор! вот только же с отдыха приехала, когда успела столько???

Руку набила + азарт...)))

Ну это вы зря...

Но я не умею по другому.

У меня два режима: Бежим и лежим.

Сейчас  я в первом.

Если у вас есть режим идем, то вам повезло просто!)

 Вообще составить индивидуальную программу для  человека довольно   затратно и умственно, и  по времени. Тут надо знать все его проблемы(  медицинские заключения  тоже требуются), но ещё главнее " прощупать" каждый сустав, мышцу, увидеть своими глазами   проблемы .  Это как положено.  Если не дай Бог  чего-то не предусмотреть, то можно не помочь, а навредить реально. Но есть конечно и общие рекомендации, которые не навредят. Могу накидать вечерком.

У меня есть программа составленная мне в тренажерке.

Думаю, они ее делают приблизительно одинаковую всем.

У меня вполне здоровое тело и быстро восстанавливающееся. Неделю как плаваю. Плаваю по много 1,5 км.

Ну ладно, я у местных поспрошаю.

В принципе я уже всех тренеров знаю в округе.)

Думаю, они ее делают приблизительно одинаковую всем.

Если это так, то выкидывайте эту программку побыстрее.  На каждого человека  только исключительно ИНДИВИДУАЛЬНАЯ составляется. Нет двух одинаковых людей, да ещё и с одинаковыми проблемами.  Поэтому она и называется ИНДИВИДУАЛЬНАЯ. (  так положено и так правильно) 

Ну выкинуть то я всегда за, но другой негде взять!)

 Арин, просто  найди ХОРОШЕГО специалиста. Который  реально знает своё дело и у которого  как минимум 10-15 дипломов по  разным направлениям.  ( это   нужно искать по отзывам реальным  тех, кому он( она)  действительно помогла.  Их мало, но они есть. 

Услышала.

Буду искать.

Ну если бы он не правильно дышал, он бы уже задохнулся.

Или тут кто-то не может понять, что пишет Николя или что…. )
Николя не видит в том, что вы ему предлагаете смысла, ну может по крайней мере сейчас. У него нет своей фамилии, жены, «бабы», партнёрши/партнёра, работы о которой он возможно мечтает, детей, внуков, которые в большинстве своём имеете вы, или у многих как он думает. И это всё его немножко мучает. Он все прекрасно понимает, что вы ему советуете, но не знает зачем это ему, поможет ли это ему. Ведь для него не все так просто, щелкнул пальцем и всё изменилось, это очень трудно и не просто.  Он должен себя как-то переубедить, понять, прочувствовать… жить своей жизнью,  такая какая она есть, находить в ней радости, хорошие моменты, бороться, хотя это и тяжело, потихоньку реализовать ваши добрые советы, если у него появится желание. Конечно же многое, очень многое уже в его годы не изменить, ну и что, может быть надо просто как-то не сдаваться и жить.

Жизнь это тоже самое четверостишье, кто-то находит рифму, а кто-то не сразу.

Вообще трудно меня понять людям активным и жизнерадостным, обленившихся до такой степени тут нет.

 Жизненной энергии нет во мне.

А энергопотенциал нарабатывать надо. И всё понемножку и через силу поначалу. Вот помню я ангинами много болела в юности, просто раза три подряд, и силы таяли и таяли… в какой-то момент я поняла, что надо срочно нарабатывать энергопотенциал, чтобы ожить, просто на улицу выходить и воздухом дышать, пройтись на небольшое расстояние, потом подольше. По-другому никак. Постоянная небольшая, посильная физическая нагрузка должна быть.

И не говори, Тина! Я в пятьдесят один полком командовал с тремя одновременно встречался! ))

Навеяло...

- Я сейчас на трех диетах сижу...
- ????
- Да одной не наедаюсь...

Так покоя вечного хочется, а не суеты.

Николя, о себе скажу - как только засижусь за компом, тоже покоя вечного хочется)) проверено - элементарная лень, которая тоже в нас генетически заложена. Зарядку каждый день начинаю через силу, даже необременительную. Говорю себе - вот это упражнение хотя бы, а там посмотрим… Тоже не любитель физических нагрузок. Потом, в процессе, появляется желание продолжать. 

Вы и так, похоже, в покое… а перечисленное - не суета, а жизнь… Вы ж в прогулках не в землю взор упирайте, и ногами шмурыгайте,  а вверх и по сторонам посмотрите… все живет, цветет и пахнет, сияет, даже дождь старается, землю омывает. Все, прекратила впечатлять… повторюсь противно от нытья здорового, довольно молодого, мужука....(((((

Это не нытьё, это мысли о вечном покое, которого хочется именно сейчас. Только пугает невозможность что-либо переиграть, ведь жизненная энергия может ещё появиться.

Сколько вы набрали веса от веса лет в 25-30?

Арина, большую часть жизни я был толстым. Только в 23 года поставил себе цель похудеть и добился колоссальных результатов, с 98 кг похудел до 60 кг и просто летал, но потом сошёл с ума и в больнице опять растолстел.

Сейчас сколько весите и рост?

Рост 170 см. Вес 100 кг.

Кг 20 -30 надо скинуть и будет силы жить.

Сейчас телу тяжело двигаться, поэтому оно хочет спать.

Ощутимо лишку… у меня лишнего веса немного, но и то чувствуется… Николя, давай вместе худеть! ) Посоревнуемся, все ж веселее. )

Давайте заведем группу.

Я вам про голод должна.

Напишу.

Вы че-нибудь чиркните.

Гадя может что посоветует, девочки тоже опыт имеют!)

Группа «36 и 6» есть же… что у вас за мания новые Группы плодить! ) 

Голодать мне неохота… попробую как-то по-другому. Пока не знаю как. )

У меня нет мании, но все же это несколько иная группа.

О чем будет Группа, как ее назвать?

Викторыч, мне все равно будет новая или в 36,6.

Просто 36,6 уже о случившихся болячках, лекарствах и лечении.

А это группа о спорте, правильном питании, диетах и мотивации, может о дзене!)

Короче - ЗОЖ! )

Можно в спортивной Группе создать раздел ЗОЖ (при написании поста указывать эту папку)… Это общепринятая практика на всех крупных спортивных сайтах, постоянно вижу там статьи о здоровом питании, и прочем...

Викторыч, можно попробовать калории посчитать и БЖУ. Хотя бы с недельку. Уже будет видно, где и на чем особенно набирается. Очень хорошо питание корректирует и мозги на место ставит в плане еды. Уже не хочется чаю с целой стограммовой шоколадкой, как раньше)) умеренность сама приходит. Без голода. Просто уже разбираешься, что дает долгую сытость, а что жор вызывает (пока его частенько вызывает Мамбина, как я поняла)

В общем, сходил в спортзал (за стенкой он у нас)) Рост 178, вес 80. Самое хреновое, что эти два кило у меня прямо в пузе. *я хотел сегодня очередной тульский пряник купить  

 Как не странно, но пузичко можно убрать не  голодом, а правильным дыханием.  Есть много нюансов, о которых мы даже не подозревали.  Если смогу  словами  объяснить ( написанными ввиду имею) как правильно дышать, то  кину комком. Но показать проще конечно, чем  описать.

В сентябре буду в Туле ненадолго, покажешь, хорошо? )

 Было бы здОрово! 

Нинада пряник… купи абрикос или персик, или яблоко, или банан, или сливу, грушу… виноград нинада...*позавидывала жыстока… если б у меня был лишек 2 кг, я п его даже не заметила   у меня лишек 14...*прохныкала

Я бы мог поголодать, но мама говорит, что так я испорчу желудок. Болел недавно, очень противно это.

 Николя, хошь стимул подкину? 

 Если будешь продолжать такой же образ жизни, то проживёшь очень долго( а тебе ж  это не надо). Это реально страшно жить вот таким  " кабачком" на грядке из года в год и очень долго, практически бесконечно. Так что делай выводы.

Истину глаголишь! ) *интересно, куда брат Николя смотрит? Животворящий пендель просто напрашивается...

Пушкин, Николя, вроде говорил, в Ленинградской… далековато… был бы в Московской, табором бы нагрянули, защекотали б до желания сбечь трусцой… вприпрыжку....)))

А не дурит ли нас этот товарищ? )

Тоже мысль мелькнула....))) Ох, уж эти провокаторы...)

Не дурю, говорю как есть. Арина с Наташей молодцы, ещё немного и пойду гулять.

Музычку в уши позитивную.

ВещЬ!)

Вот музыки точно не надо.)))

Вот… между прочим, вы всё Николя пытаетесь в движение вписать, а ему это не в кайф, нет мышечной радости. Может, с других радостей начать? Умственных, так сказать?

Николя, ты же поэт! Вот и иди этим путем. Поизучай, не знаю, Пушкина, лесенку Маяковского или японские танки. Очень разные способы создания красоты! А можно и разные приемы увидеть. А можно и попробовать применить! Вот ту же картинку с летней паутинкой, что Арина поставила, попробуй описать, как Пушкин, как Маяковский и как Басё, например. 

Потом можно дальше пойти- выйти на прогулку, найти что- нибудь красивое, сфоткать и… творить!

Или, вот навскидку в голову пришло. Берешь один  предметный образ из поэзии - да пусть хоть ведро, колодец, морковь- и ищешь, кто из поэтов им пользовался. Можешь и до монографии дойти на тему " Мотив ведра в творчестве Есенина")))

А ведь есть сложные и " говорящие" образы и многозначные. Зеркало, например, капля, радуга, солнце, звезда..

В корень зрите, но я человек вдохновения, которое неизвестно от чего приходит.

Для музы творческому человеку нужны мысли или образы. Бывает, конечно, что сами приходят, но иногда ведь приходитя искать. Объявляй розыск!))

Легко сказать, но трудно сделать. Надо чтобы мозг зашевелился.)))

Вот! Согласен с Веснушкой. Мышца не при чем. Мозг качнуть надо. Николя! Попробуй рыпку половить.Может торкнет. А может и нет, но попробовать стоит. Это как Любовь, в любом возрасте может настигнуть. Только Любовь часто проходит, а рыбалка на всю оставшуюся жизнь. И сразу скука пройдет и смысл жизни появится. На уровне инстинкта. А вес и прочее это не главное. Не зря говорят, щто хорошего человека должно быть много.А всяческие насильственные диэты только характер портят и отвращение к жизни повышают.

У нас тут на пруду очень маленькие карасики. Куда их можно применить даже не представляю.

У любого маленького карасика мама с папой есть. Ночью попробуй.  Днем мама с папой обычно в тине прячутся. А ночью на тропу войны выходят. Главное пшонки не жалеть и прикормить хорошенько.Можно толченого арахиса добавить. Он как глюкен у человека аппетит у рып повышает. Если понравится, будешь на Финский залив зимой за корюшкой ездить. Найдешь  фанатов -единомышленников и жизнь новыми красками заиграет. Дрюканье поплавка или звон колокольчика почище голой сиськи плоть будоражит. А от сопротивления щуки  Звёзды в мозговой коре загораются. Короче , эмоции зашкаливают. У особочувстельных даже инфаркт может случится. На моих глазах двое таким образом в страну Вечного Клёва ушли. Один от радости, другой от огорчения.

Вообще у нас на Мамбине люди отзывчивые, вот многие уже хотят приободрить меня, дать советы. Только внутренний мир другого человека недоступен для полного понимания. Я вот такой, другим людям верю больше чем себе, потому что реально понимаю что не умею жить. Так как живу я, с мыслями о вечном покое, невозможно создать ничего стоящего.

А сможете поверить, что вечного покоя нет? Вот родитесь вновь баобабом… это ж ужос ужасный 300 лет торчать среди саванны...)))… Говорят (в разных источниках читала), что ТАМА каждый занимается тем, чем занимался и на Земле… т.е. и за чертой страдать будете от лени и нежить… фуу..))))

Я в такое не верю. Смерть удаляет сознание человека навсегда. Полное небытие и вечный покой, вот во что я верю.

Милый мой! ))) А чем Вы будете ощущать полный покой?

Ни в чём. Исчезновение полное.

Николя, нашел себе подходящий текстовый редактор для планшета?

Думаю скачать Ворд из интернета, но пока руки не дошли.

Нет сил… нет желания… лень (нужное подчеркнуть). Понимаю… Если что, бесплатное мобильное приложение для Андроид Microsoft Office 365 «весит» около 110 Mb. Качается на нормальном интернете минут 15-20.

Хотя стоп!!! Люди жалуются на невозможность редактирования.(((

Тогда не проще установить просто текстовый редактор (найти и выбрать по обзорам в инете)? Офис действительно тяжеловат и обременен функциями, которые тебе никогда, может быть, не пригодятся.

Что-то скачал и не работает.

Кстати, Ворд тоже на моём планшете не работает. Удалил и его и офис.

По хорошему, надо бы планшет досконально почистить от мусора (предположу, что он есть), возможно банальная нехватка места не дает Офису завестись… Но, если все в порядке, то нерабочий Офис - просто факт, и нужно искать ему замену, только и всего. Например, пришла пора попробовать WPS Office. Или подобрать другой аналог, вот, хотя бы, почитав эту статью.

И, наверное, надо найти полностью бесплатный редактор, таких тоже много...

Скачал себе китайский WPS Ofice, вроде бы работает, только там много всего лишнего и пока не совсем понятно как работать с текстом.

Николя, а у тебя когда последний раз была радость существования и в как она проявлялась, в чем выражалась, что тогда вообще с тобой было в жизни?

Недавно было на свидании с Ларисой.

А до этого, что-то не связанное с женщиной?

У меня иногда бывает вдохновение от общения в интернете. Где-то месяц назад было последнее.

Вдохновение и радость жизни это разное, на мой взгляд

Я вот полгода болела, месяц назад сделали операцию, и ещё две предстоит, но когда я лежала в палате и  было больно я всё равно была счастлива и благодарна богу и этой жизни за всё, за то, что она просто есть эта моя жизнь, какая бы она не была

Ну чисто радости я уже и не припомню. Всё как-то обыденно в моей жизни.

Каждый человек сам пи@дец своего счастья. Все советы, те что выше, все они правильные и работающие, от тебя нужна только осознанность и сила воли, вот прям через нехочу, хотя я прекрасно понимаю твое состояние, и понимаю, что очень трудно себя заставить, и если ничего не делать, будет только хуже, периоды, как ты их называешь, вдохновения, всё реже, а уныние, всё чаще.

 Вот! Вот никак не могла сформулировать то, что хотела. С Вашей подачи поняла ЧТО хотела. Уныние - страшный грех( один из грехов) Но только Николя опять же не верующий.

Как жаль что я не мастер слова
И свою мысль не передам,
Мычу обычно как корова,
Хотя и стар не по годам.
Казалось бы пора бы мудрость,
Приобрести за столько лет,
Но в голове одна лишь дурость
И лишь пародия на свет.
Мне кажется я знаю Бога,
Он для меня построил мир,
Но вот последняя дорога
На кухню или же в сортир.
Хожу как узник по квартире
Или лежу я как бревно,
Во сне лишь только рамки шире,
Там мне героем быть дано.

Тогда, может, надо продолжить общение с женщинами? И онлайн, и на свидания ходить..

Это подло. Я ничего не могу дать женщине, а если влюбится?? Человек то я хороший и даже в чём-то интересный.

Почему подло? Думаю, главное самому влюбится.Любовь чудеса творит. И хозяйство сразу на 12 часов воспрянет и хандрить некогда будет.  Придется на вторую работу устраиваться. Поначалу конешно тяжко будет, но это меньшее зло, чем сидеть и киснуть до скончания века.

Не всё так просто. Чтобы влюбиться надо быть к этому готовым, а не мечтать о вечном покое.

 надо быть к этому готовым

Как раз наоборот. Это как сосулька на голову. само собой обычно выходит. Сразу спокойная жизнь закончится. Может даже еще пожалеешь о прежнем безметежном существовании) Но уже поздно будет

Тем более 51 год-цифра магическая. Я как раз в этом возрасте в Лялишну влюбился. А тоже думал, што уже конец котенку, типа отмяукался и в крематорий пора. Но вышло совсем по другому. За 14 лет столько натворили.) Да и не вечер еще. Надеюсь, еще столько же натворим.

У тебя щас самый интересный возраст. Самое трудное-начать. А потом все само собой пойдет.

Слишком много сожрано галоперидола, а это химическая кастрация. Тебе, Сергей, не понять моих проблем. Ты, слава Богу, не попадал в психушки.

Тебе, Сергей, не понять моих проблем.

Я пытаюсь. Хотя конешно со своей колокольни смотрю. 

много сожрано галоперидола

Тогда только хобби остается. Все равно какое. Главное, штоб загорелся. Ищи и пробуй .

Общайтесь с женщинами попроще.Не с бизнесwomen, которых не потяните. Будет вам и общение, и эмоции.

Лень жить....

Я приняла бытакое определение твоего, Николай, состояния, если бы у тебябыло бы ВСЁ в избытке и этим ВСЕМ ты уже пресытился...

В твоем случае - это потеря (а может это и не потеря, а факт твоего характера????) таких черточек характера как сострадание, уважение, долг в конце концов...

-----------------------

Всё познаетсяв срвнении...

Мама жива. Крыша над головой есть. Рифма посещает тебя чаще, чем позывы по нужде. На здоровье жалоб нет (руки-ноги-глаза) - все на месте и работает в штатном режиме.

Это не жить лень, это равнодушие… И не только к себе, в первую очередь к матери...

Родители не должны хоронить своих детей!!! Это абсолютно не по человечески...

--------------------

Не надо далеко ходить, бегать или плавать....  Сходи в онкоцентр где лежат больные дети и оцени  ситуацию -  я думаю, что тебе дана жизнь не для того чтобы, а потому что!

Не сливай ее в унитаз. Но если очень захочется все таки слить вернее слиться, то оставь матери надежду что ты просто  ушел в монастырь...

Кстати, а эту мысль ты не рассматриваешь уйти в скит или  пожить при монастыре, поработать там за хлеб -соль??? Маме свою пенсию отдай, пусть хоть немного себя побалует....

Вот в процессе разговора - самое разумное зерно))))

Я маме и пенсию и зарплату отдаю, мне самому ничего не надо. Только она копит, а деньги обесцениваются. Никуда я не пойду из мирской жизни, люблю комфорт.

просто устал - энергии нет

Печень грязная, кровь зашлакована, 

Энергия берется:  от дыхания, от физических упражнений, от секса, от лежания на земле в энергетических местах (на Алтае), от купания в природных водоемах, если долго смотреть на огонь, костер.

 Надо накачаться энергией. И кровь прокачать по всему телу, разогнать ее.

Энергия - это магнит для денег)))

Энергия - это магнит для женщин)))

И я думаю, что с стихах не так?

Энергии нет)))

Задора. Чтобы взбудоражиться)))

Да, лекарства загрязняют печень, кровь.

Но организм способен самоочищаться. Движение, дыхание, питание - в здоровом теле здоровый дух.

 Я бы посоветовала бы съездить на Алтай на сухую голодовку к Филонову Сергею Ивановичу.  Потомственный врач, который лечит людей сухим голоданием уже лет 30.

 Печень очистится, вес уйдет, энергетическое поле очистится. И энергия появится!

Никуда я не поеду, всё должно решаться на месте.